ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ

ТЕСТЫ

ОНЛАЙН

Методики когнитивно-поведенческой терапии

Методики, используемые в когнитивно-поведенческой терапии и связанных подходах.

Когнитивная терапия (А. Бек)

Опросник личностных убеждений, PBQ | пример

Опросник дисфункциональных убеждений при ПРЛ | пример

Шкала дисфункциональных отношений, DAS | пример

Шкала дисфункциональности, ШДФ | пример

Опросник когнитивных ошибок, CMQ | пример

Анкета мастера ошибок | пример

Рационально-эмотивная терапия (А. Эллис)

Диагностика иррациональных установок, SPB | пример

Опросник безусловного самопринятия, USAQ | пример

Тест рационального поведения, RBI | пример

Схематерапия

Схемный опросник Янга, YSQ S3R | пример

Опросник родительского стиля Янга, YPI

Опросник режимов Янга, SMI

Шкала эмоциональных схем Лихи, LESS II | пример

Шкала эмоциональных схем в отношениях, RESS | пример

Метакогнитивная терапия (MCT)

Опросник метакогнитивных убеждений, MCQ-30 | пример

Тест слияния мыслей, TFI | пример

Опросник контроля мыслей, TCQ | пример

Опросник правдоподобности тревожных мыслей, BAFT | пример

Терапия принятия и ответственности (ACT)

Опросник когнитивного слияния, CFQ-7 | пример

Шкала сочувствия к себе, SCS | пример

Опросник принятия и действий, AAQ-II | пример

Опросник принятия и действий на рабочем месте, WAAQ | пример

Многомерный опросник психологической гибкости, MPFI | пример

Опросник психологической гибкости, CompACT | пример

Mindfullness

Опросник внимательности и осознанности, MAAS | пример

Методика оценки осознанного присутствия, МООП | пример

Шкала оценки осознанности и внимательности, ШОВ | пример

Пятифакторный опросник осознанности, FFMQ | пример

Шкала диспозиционной осознанности подростков, CAMM | пример

Опросник принятия и осознания питания, FAAQ | пример

Прочие методики

Опросник временной перспективы Зимбардо, ZTPI | пример

Регуляция эмоций у родителей, PERI2 | пример

Комплексный копинговый опросник, CCI-55 | пример

Шкала базисных убеждений, WAS | пример

Шкала психологической разумности, ШПР/PMS | пример

Опросник когнитивного избегания, CAQ | пример

Опросник структурного профиля, SPI | пример

Шкала руминации, RRS | пример

Шкала подавления мыслей, WBSI | пример

Опросник когнитивной флексибильности, CFI | пример

Шкала поведенческой активации при депрессии, BADS | пример

Когнитивная регуляция эмоций, CERQ | пример

Опросник мыслей и паттернов поведения, TBQ | пример

Шкала дисфункциональных убеждений в отношении сна, DBAS | пример