Шкала мотивации к двигательной активности, МОДА (Physical Activity and Leisure Motivation Scale, PALMS) позволяет очень точно оценить мотивы в занятиях непрофессиональным, любительским спортом, а также любой двигательной активностью (танцы, йога, лечебно-физкультурные мероприятия и пр.). На основе полученных данных можно проектировать изменения для тренировочного процесса, организации фитнеса и иных спортивно-оздоровительных видов активности.
✓ пройти бесплатно и анонимно