Бланк: Оценка профессиональной дезадаптации

Оценка профессиональной дезадаптации
бланк мужской | женский
1 – Соответствует полностью
2 – Соответствует частично
3 – Не соответствует
1
2
3
1
Чаще всего у меня хорошее самочувствие.
2
Обычно у меня хорошее настроение.
3
У меня много различных интересов помимо работы.
4
Я стала раздражительной.
5
Я стала чаще болеть в последнее время.
6
Мне нравится работать в коллективе.
7
У меня постоянно меняется настроение.
8
В последнее время я чувствую общее недомогание.
9
У меня ровный и спокойный характер.
10
Меня часто одолевают мрачные мысли.
11
Мои близкие стали замечать, что у меня портится характер.
12
Мне стало трудно общаться с новыми людьми.
13
У меня часто бывает подавленное настроение.
14
В последнее время меня стали раздражать вещи, к которым я раньше относилась спокойно.
15
Я стала вялой и безразличной.
16
Я часто бываю веселой и общительной.
17
Мне стало неприятно бывать в местах, где собирается много людей.
18
Я стала часто ссориться со своими родными и коллегами.
19
В последнее время мне реже, чем обычно, хочется встречаться со своими знакомыми.
20
Я с удовольствием прихожу на работу.
21
Моя работа мне перестала нравиться.
22
Обычно я работаю легко, без напряжения.
23
В начале смены мне трудно собраться с силами, чтобы начать работу.
24
Во время работы я часто отвлекаюсь на посторонние мысли, забываю, что нахожусь на рабочем месте.
25
Мне всегда хочется как можно быстрее закончить работу и уйти домой.
26
Мой рабочий день обычно пролетает незаметно.
27
Я без труда справляюсь с нормой.
28
Мне часто приходится заставлять себя работать внимательнее.
29
В последнее время мне стало труднее работать.
30
Я часто ловлю себя на мысли, что мне просто ничего не хочется.
31
Я стала пассивной.
32
Я стала забывчивой.
33
Мне трудно удержать в памяти даже те дела, которые надо сделать сегодня.
34
После работы я всегда чувствую себя разбитой.
35
В свободное время мне ничем не хочется заниматься, а только лечь и отдохнуть.
36
При чтении книги на меня нападает сонливость.
37
Когда я читаю, мне приходится напрягать глаза.
38
Я постоянно испытываю неприятные ощущения в глазах.
39
В последнее время я стала хуже видеть.
40
Меня мучают боли в висках и во лбу.
41
Когда я работаю, у меня почти все время болят спина и шея.
42
У меня отекают ноги.
43
У меня иногда возникает ощущение тошноты.
44
У меня часто болит голова.
45
У меня бывают головокружения.
46
Я чувствую постоянную тяжесть в голове.
47
У меня бывает ощущение шума или звона в ушах.
48
Иногда у меня перед глазами как будто летают блестящие мушки.
49
У меня бывают приступы сердцебиения.
50
У меня появилась одышка.
51
Иногда у меня бывает ощущение, что мне трудно вдохнуть.
52
Я стала часто покрываться испариной.
53
У меня легко потеют ладони.
54
У меня часто выступают красные пятна на шее и щеках.
55
Я легко засыпаю ночью.
56
Я постоянно хочу спать днем.
57
Обычно я сплю крепко.
58
У меня чаще всего беспокойный сон.
59
После пробуждения я засыпаю с трудом.
60
Утром мне трудно проснуться.
61
После сна я обычно встаю вялой, плохо отдохнувшей.
62
У меня часто бывает бессонница.
63
Я все время чувствую себя усталой.
64
Я чувствую себя абсолютно здоровым человеком.