Тест на хронотип Хорна-Остберга, MEQ

Тест на хронотип Хорна-Остберга (Morningness-Eveningness Questionnaire, MEQ) предназначен для определения типа суточного (циркадного) ритма. Методика определяет, к какому типу вы относитесь – «утреннему» или «вечернему» («жаворонок» или «сова»).

Авторы: Дж. Хорн, О. Остберг (J. Horne, O. Ostberg, 1976)

Перевод: psytests.org (2023)

Тест неоднократно печатался в популярной литературе в разных редакциях и вариантах, здесь предлагается оригинальный перевод с американской редакции М. Термана (2005).

специально сделанный качественный перевод

бесплатно, анонимно, без регистрации

Литература
хронотип сон переводы