Бланк: Оценочная шкала стрессовых событий Холмса-Раге, SRRS

Оценочная шкала стрессовых событий Холмса-Раге, SRRS
бланк мужской | женский
1 – Не происходило
2 – Происходило
1
2
1
Смерть супруга.
2
Развод.
3
Разъезд супругов без оформления развода, разрыв с партнером.
4
Тюремное заключение.
5
Смерть близкого члена семьи.
6
Серьезная травма или болезнь.
7
Женитьба, свадьба.
8
Вас уволили с работы.
9
Примирение с супругом после разрыва отношений, разъезда.
10
Выход на пенсию.
11
Изменение в состоянии здоровья члена семьи.
12
Беременность.
13
Половые проблемы.
14
Появление нового члена семьи (рождение ребенка, к вам переехал родственник).
15
Реорганизация на работе.
16
Значительное изменение финансового положения (лучше или хуже).
17
Смерть близкого друга.
18
Изменение в роде деятельности, смена места работы.
19
Изменение частоты и интенсивности споров/разногласий с супругом.
20
Кредит или заем на очень крупную покупку (например, ипотека).
21
Пропуски платежей по кредитам, ипотеке, растущие долги.
22
Изменение должностных обязанностей (повышение, понижение, перевод в другой отдел).
23
Сын или дочь съехали от вас.
24
Проблемы с родственниками мужа.
25
Выдающееся личное достижение.
26
Супруг устроился на работу, или уволился с работы.
27
Начало или окончание обучения в учебном заведении.
28
Изменение условий проживания без переезда (ремонт, реконструкция, или ухудшение состояния жилья).
29
Ревизия индивидуальных привычек (смена стиля в одежде, поведения, круга общения, хобби).
30
Проблемы с начальством, рабочие конфликты.
31
Изменение условий или графика работы.
32
Смена места жительства.
33
Смена места обучения, школы у ребенка.
34
Изменение привычной периодичности/длительности отпуска.
35
Изменение привычек, связанных с вероисповеданием (начала или прекратила посещать церковь).
36
Серьезные изменения в социальной активности (встречи с друзьями, кино, развлечения).
37
Кредит или заем (не ипотечный – например, для покупки машины, бытовой техники).
38
Серьезное изменение привычек, связанных со сном (больше/меньше, сдвиг графика сна).
39
Серьезное изменение характера и частоты семейных встреч, совместно проводимых праздников.
40
Серьезное изменение привычек, связанных с питанием (едите больше/меньше, в другое время, в других местах).
41
Отпуск.
42
Организация празднования Нового года, дня рождения.
43
Незначительное нарушение правопорядка (например, штраф за нарушение ПДД).