Бланк: Оксфордский опросник счастья, OHI

Я не чувствую себя счастливой.

Я чувствую себя довольно счастливой.

Я очень счастлива.

Я невероятно счастлива.

Я смотрю в будущее без особого оптимизма.

Я смотрю в будущее с оптимизмом.

Мне кажется, будущее сулит мне много хорошего.

Я чувствую, что будущее переполнено надеждами и перспективами.

Ничто в моей жизни по-настоящему меня не удовлетворяет.

Некоторые вещи в жизни меня удовлетворяют.

Меня удовлетворяет многое в моей жизни.

Я полностью удовлетворена всем в своей жизни.

Я не ощущаю, что в жизни что-либо реально находится в моей власти.

Я чувствую, что контролирую свою жизнь, по крайней мере – отчасти.

Я чувствую, что в основном контролирую свою жизнь.

Я чувствую, что целиком контролирую все стороны своей жизни.

Я не ощущаю, что жизнь вознаграждает меня по заслугам.

Я ощущаю, что в жизни мне воздается по заслугам.

Я ощущаю, что жизнь щедро вознаграждает меня.

Я ощущаю, что жизнь переполнена подарками.

Я не испытываю никакой удовлетворенности жизнью.

Я довольна тем, как я живу.

Я очень довольна тем, как я живу.

Я в восторге от своей жизни.

Я никогда не могу повлиять на события в нужном мне направлении.

Иногда я способна повлиять на события в нужном мне направлении.

Я часто влияю на события в нужном мне направлении.

Я всегда влияю на события в нужном мне направлении.

В жизни я просто выживаю.

Жизнь – хорошая вещь.

Жизнь – замечательная вещь.

Я обожаю жизнь.

у меня потерян всякий интерес к другим людям.

Другие люди интересны мне отчасти.

Другие люди меня очень интересуют.

Меня чрезвычайно интересуют другие люди.

Мне трудно принимать решения.

Я довольно легко принимаю некоторые решения.

Мне довольно просто принимать большинство решений.

Я с легкостью принимаю любые решения.

Мне трудно приступить к какому-либо делу.

Мне довольно просто что-либо начать.

Я без труда принимаюсь за какое-либо дело.

Я способна взяться за любое дело.

После сна я редко чувствую себя отдохнувшей.

Иногда я просыпаюсь отдохнувшей.

После сна я обычно чувствую себя отдохнувшей.

Я всегда просыпаюсь отдохнувшей.

Я чувствую себя совершенно без сил.

Я чувствую себя довольно энергичной.

Я чувствую себя очень энергичной.

Я чувствую, что энергия во мне бьет через край.

Я не вижу в окружающих меня вещах особой красоты.

Я нахожу красоту в некоторых вещах.

Я нахожу красоту в большинстве вещей.

Весь мир представляется мне прекрасным.

Я не ощущаю себя сообразительной.

Я чувствую, что отчасти сметлива.

Я в значительной степени чувствую в себе живость ума.

Я ощущаю, что мне присуща совершенная живость ума.

Я не чувствую себя особенно здоровой.

Я чувствую себя достаточно здоровой.

Я чувствую себя совершенно здоровой.

Я чувствую себя здоровой на 100%

Я не испытываю особо теплых чувств по отношению к другим.

Я испытываю определенные теплые чувства по отношению к другим.

Я испытываю очень теплые чувства по отношению к другим.

Я люблю всех людей.

у меня практически нет счастливых воспоминаний.

у меня есть отдельные счастливые воспоминания.

Большинство произошедших со мной событий представляются мне счастливыми.

Все происшедшее кажется мне чрезвычайно счастливым.

Я никогда не бываю в радостном или приподнятом настроении.

Иногда я испытываю радость и пребываю в приподнятом настроении.

Я часто испытываю радость и пребываю в приподнятом настроении.

Я всё время радуюсь и пребываю в приподнятом настроении.

Между тем, что я хотела бы сделать, и тем, что сделала, – большая разница.

Кое-что из желаемого я сделала.

Я сделала многое из того, что хотела.

Я сделала всё, чего когда-либо желала.

Я не способна хорошо организовать свое время.

Я организую свое время достаточно хорошо.

Я очень хорошо организую свое время.

Мне удается успеть всё, что я хочу сделать.

Мне не бывает весело в компании других людей.

Иногда мне бывает весело с другими людьми.

Мне часто бывает весело с другими людьми.

Мне всегда весело в окружении людей.

Я никогда не подбадриваю окружающих.

Иногда я подбадриваю окружающих.

Я часто подбадриваю окружающих.

Я всегда подбадриваю окружающих.

У меня нет ощущения осмысленности и цели в жизни.

У меня есть ощущение смысла и цели в жизни.

У меня ясное ощущение смысла и цели в жизни.

Моя жизнь полна смысла и имеет цель.

Я не ощущаю особой привязанности к другим и сопричастности.

Иногда я ощущаю привязанность к людям и сопричастность.

Я часто ощущаю привязанность и сопричастность.

Я всегда ощущаю привязанность и сопричастность.

Не думаю, что мир – это стоящее место.

Думаю, что мир – довольно хорошее место.

Думаю, что мир – это замечательное место.

По-моему, мир – это превосходное место.

Я редко смеюсь.

Я смеюсь довольно часто.

Я много смеюсь.

Я очень часто смеюсь.

Я думаю, что выгляжу непривлекательно.

Я думаю, что выгляжу довольно привлекательно.

Я думаю, что выгляжу привлекательно.

Я думаю, что выгляжу очень привлекательно.

Я не нахожу вокруг ничего забавного и интересного.

Некоторые вещи я нахожу забавными.

Большинство вещей кажутся мне забавными.

Мне всё кажется забавным и интересным.