1. Часть 1. Пожалуйста, оцените степень откладывания/задержки выполнения задания для каждого из перечисленных видов деятельности.
При написании отчетной работы (курсовой, дипломной)
Как часто вы откладываете выполнение данной работы?
2.
При написании отчетной работы (курсовой, дипломной)
В какой степени такое откладывание работы является для вас проблемой?
Почти никогда не является
3.
При написании отчетной работы (курсовой, дипломной)
В какой степени вам хотелось бы снизить тенденцию к откладыванию выполнения данного задания?
Вообще не хотелось бы снижать
Скорее не хотелось бы снизить
Отчасти хотелось бы снизить
Скорее хотелось бы снизить
Определенно хотелось бы снизить
4.
При подготовке к аттестации (к экзамену, зачету)
Как часто вы откладываете выполнение данной работы?
5.
При подготовке к аттестации (к экзамену, зачету)
В какой степени такое откладывание работы является для вас проблемой?
Почти никогда не является
6.
При подготовке к аттестации (к экзамену, зачету)
В какой степени вам хотелось бы снизить тенденцию к откладыванию выполнения данного задания?
Вообще не хотелось бы снижать
Скорее не хотелось бы снизить
Отчасти хотелось бы снизить
Скорее хотелось бы снизить
Определенно хотелось бы снизить
7. Часть 2. Вспомните, когда в последний раз с вами случалась подобная ситуация: подходит конец отчетного периода, вам необходимо сдать работу, заданную вам еще в начале срока. Но работу над данным заданием вы еще не начали. Будут приведены причины, по которым вы могли откладывать выполнение данной работы. Оцените эти причины по шкале ответов согласно тому, насколько точно они соответствуют вам.
Причиной откладывания работы было
Я беспокоилась, что руководителю не понравится моя работа.
Совершенно не объясняет, почему не выполнила работу
8.
Причиной откладывания работы было
Я долго не могла решить, что включать, а что не включать в свою отчетность.
Совершенно не объясняет, почему не выполнила работу
9.
Причиной откладывания работы было
Я ждала пока коллега закончит свой отчет и даст мне совет.
Совершенно не объясняет, почему не выполнила работу
10.
Причиной откладывания работы было
У меня было слишком много другой работы.
Совершенно не объясняет, почему не выполнила работу
11.
Причиной откладывания работы было
Я хотела получить совет у руководителя, но мне было неудобно беспокоить его.
Совершенно не объясняет, почему не выполнила работу
12.
Причиной откладывания работы было
Я боялась, что получу плохую оценку своей работы.
Совершенно не объясняет, почему не выполнила работу
13.
Причиной откладывания работы было
Меня возмущает необходимость выполнять задания, назначенные мне другими.
Совершенно не объясняет, почему не выполнила работу
14.
Причиной откладывания работы было
Я не считала, что мне достаточно знаний для выполнения задания.
Совершенно не объясняет, почему не выполнила работу
15.
Причиной откладывания работы было
Мне очень не нравится писать отчеты.
Совершенно не объясняет, почему не выполнила работу
16.
Причиной откладывания работы было
Я очень переживала из-за этой работы.
Совершенно не объясняет, почему не выполнила работу
17.
Причиной откладывания работы было
Мне было сложно обращаться к другим людям за информацией.
Совершенно не объясняет, почему не выполнила работу
18.
Причиной откладывания работы было
Я получаю удовольствие от выполнения задания в последнюю минуту.
Совершенно не объясняет, почему не выполнила работу
19.
Причиной откладывания работы было
Я не могла выбрать тему (направление) своей работы.
Совершенно не объясняет, почему не выполнила работу
20.
Причиной откладывания работы было
Я беспокоилась, что если очень хорошо выполню свою работу, мои коллеги будут возмущены этим.
Совершенно не объясняет, почему не выполнила работу
21.
Причиной откладывания работы было
Я даже не надеялась, что хорошо выполню задание.
Совершенно не объясняет, почему не выполнила работу
22.
Причиной откладывания работы было
Я не была уверена, что смогу выполнить задание хорошо.
Совершенно не объясняет, почему не выполнила работу
23.
Причиной откладывания работы было
Мне не хватало сил/энергии, чтобы начать работу.
Совершенно не объясняет, почему не выполнила работу
24.
Причиной откладывания работы было
Мне казалось, что выполнение данного задания занимает слишком много времени.
Совершенно не объясняет, почему не выполнила работу
25.
Причиной откладывания работы было
Меня привлекал вызов написания работы в последний момент.
Совершенно не объясняет, почему не выполнила работу
26.
Причиной откладывания работы было
Я знала, что другие тоже еще не начали работу.
Совершенно не объясняет, почему не выполнила работу
27.
Причиной откладывания работы было
Меня возмущают люди, которые ставят мне жесткие сроки выполнения.
Совершенно не объясняет, почему не выполнила работу
28.
Причиной откладывания работы было
Я беспокоилась, что моя работа не будет соответствовать моим собственным ожиданиям.
Совершенно не объясняет, почему не выполнила работу
29.
Причиной откладывания работы было
Я боялась, что если получу хорошую оценку результатов своей работы, в будущем от меня будут ожидать большего.
Совершенно не объясняет, почему не выполнила работу
30.
Причиной откладывания работы было
Я надеялась, что руководитель даст мне дополнительную информацию для выполнения работы.
Совершенно не объясняет, почему не выполнила работу
31.
Причиной откладывания работы было
Я предъявляла к себе очень высокие требования и беспокоилась, что не смогу соответствовать им.
Совершенно не объясняет, почему не выполнила работу
32.
Причиной откладывания работы было
Мне просто было лень писать работу.
Совершенно не объясняет, почему не выполнила работу
33.
Причиной откладывания работы было
Друзья заставляли меня заниматься другими делами.
Совершенно не объясняет, почему не выполнила работу
34. Часть 3. Пожалуйста, оцените высказывания по степени согласия с сними.
Я часто тороплюсь с выводами.Совершенно не согласна с высказыванием
35. Мне кажется, я хорошо контролирую выполнение своей работы.
Совершенно не согласна с высказыванием
36. Часто я поступаю импульсивно.
Совершенно не согласна с высказыванием
37. Я составляю списки того, что нужно сделать и к какому сроку.
Совершенно не согласна с высказыванием
38. Мне нравится выполнять задание сразу же после того как оно было дано.
Совершенно не согласна с высказыванием
39. Люди, которые не откладывают выполнения дел «на потом» обычно более успешны.
Совершенно не согласна с высказыванием
40. Я легко отвлекаюсь от выполняемой работы.
Совершенно не согласна с высказыванием
41. Я гораздо легче отвлекаюсь от работы, когда я нахожусь в эмоционально возбужденном состоянии (например, зла, расстроена, нахожусь в состоянии стресса, тревоги), чем когда я спокойна.
Совершенно не согласна с высказыванием
42. Я хорошо организую свою работу и стараюсь не откладывать выполнение заданий на потом.
Совершенно не согласна с высказыванием
43. Когда работа хорошо организована, мне легче выполнить задания.
Совершенно не согласна с высказыванием
44. Я хорошо планирую собственное время, чтобы не выполнять работу в последнюю минуту.
Совершенно не согласна с высказыванием
45. Сейчас я бы с большей радостью занималась чем-то другим, но не работой (учебой).
Совершенно не согласна с высказыванием
46. Я принимаю решения, не обдумывая всё тщательно.
Совершенно не согласна с высказыванием
47. Я разрешаю себе посмотреть любимый сериал, и уже потом приступить к заданной работе.
Совершенно не согласна с высказыванием
48. Я очень хочу достигнуть успеха в жизни.
Совершенно не согласна с высказыванием
49. Я всегда полагаюсь на свою записную книжку/ежедневник.
Совершенно не согласна с высказыванием
50. Я легко отвлекаюсь.
Совершенно не согласна с высказыванием
51. Я даже не пытаюсь выполнить задания, с которыми, как мне кажется, я не способна справиться.
Совершенно не согласна с высказыванием
52. Я тщательно планирую свои ежедневные дела.
Совершенно не согласна с высказыванием
53. Чем больше усилия необходимо для выполнения задания, тем больше времени оно у меня занимает.
Совершенно не согласна с высказыванием