1. Вы представили себе проблему?
2. Насколько серьезной вы считаете эту проблему?
3.
Когда я сталкиваюсь с этой проблемой, я…
Сажусь и обсуждаю проблему с моей женой.
4. Кричу на жену.
5. Покупаю подарки жене и оказываю ей особые услуги.
6. Обвиняю себя.
7. Трачу больше энергии на работу.
8. Чувствую жалость к себе.
9. Говорю своей жене, что она похожа на ребенка, эгоистична, человек настроения.
10. Стараюсь не думать о проблеме.
11. С трудом засыпаю и плохо сплю.
12. Напоминаю своей жене о том, что она сказала или сделала то, от чего я стал несчастным.
13. Больше провожу времени со своей женой, занимаясь делами, привлекательными для нас обоих.
14. Трачу больше времени на свое хобби.
15. Делаю больше того, что приятно моей жене.
16. Требую, чтобы моя жена делала всё по-другому.
17. Стараюсь начать обсуждение со своей женой.
18. Сплю больше чем обычно, или с трудом засыпаю.
19. Саркастически отношусь к своей жене.
20. Болею чаще, чем обычно.
21. Избегаю быть инициатором физических контактов со своей женой.
22. Больше времени провожу с друзьями.
23. Говорю себе, что трудности не важны.
24. Отказываюсь заниматься сексом со своей женой.
25. Чувствую большую усталость, чем обычно.
26. Некоторое время жду, чтобы «переболеть» проблемой.
27. Чаще вступаю в спор.
28. Бываю более нежным физически по отношению к своей жене.
29. Ворчу.
30. Стараюсь познакомиться с новыми людьми.
31. Чувствую грусть и депрессию.
32. Беру на себя обязанности, требующие времени на работе или в общественной жизни.
33. Не признаю, что что-то не так или перевожу разговор на другую тему, если моя жена раздувает проблему.
34. Ломаю, разбиваю вещи.
35. Испытываю нетерпение, напряжение, неустроенность.
36. Трачу много времени на новые хобби, интересы (например, вечерние курсы).
37. Вспоминаю о хороших временах, которые прошли с женой.
38. Плачу, когда я наедине с собой.
39. Раздражаюсь на жену.
40. Говорю, что справлюсь с проблемой в будущем, но сейчас не лучшие времена.
41. Напоминаю жене о хороших временах, которые были у нас в прошлом.
42. Чувствую безнадежность ситуации.
43. Унижаю свою жену перед другими.
44. Занимаюсь делами, когда жена дома.
45. Стараюсь быть привлекательнее, когда нахожусь рядом с женой.
46. Критикую жену не за то, что действительно волнует меня.
47. Держу боль в себе.
48. Обращаю на жену больше внимания.
49. Чувствую, что я потерпел неудачу.
50. Пытаюсь выяснить причину проблем.
51. Говорю своей жене, как сильно я ее люблю и думаю о ней.
52. Говорю своей жене, что она во всем виновата.
53. Делаю упражнения, трачу больше энергии на физические занятия.
54. Пытаюсь заставить свою жену увидеть смешную сторону положения.
55. Думаю о проблеме снова и снова, не приходя ни к какому выводу.
56. Вступаю с женой в борьбу по мелочам.
57. Откладываю на другое время обсуждение проблемы с женой.
58. Стараюсь увидеть смешную сторону положения.
59. Беспокоюсь о своем здоровье.
60. Больше общаюсь с людьми без своей жены.
61. Выдвигаю своей жене ультиматум, так, чтобы всё было по-моему, или я…
62. Чувствую, что не могу сосредоточиться на работе или заняться чем-нибудь другим в своих интересах.
63. Стараюсь решить проблему сам, не говоря ничего жене.
64. Предпочитаю не спорить со своей женой.
65. Чувствую себя виноватым.
66. Предлагаю своей жене помириться.