№
1
2
3
4
5
1
Критика меня расстраивает всегда.
2
Я не могу быть счастлив, когда меня не любят.
3
Если я хочу быть достойным человеком, то должен хоть в чем-нибудь быть выдающимся.
4
Если я не ас в этом, то какой смысл браться за эту работу.
5
Если я что-то заслужил, то должен обязательно получить.
6
Я ответственен за поведение близких.
7
Я не должен контролировать свои чувства, если случается что-то плохое.
8
Интересы других предпочтительнее собственных.
9
Если меня не любят, то я обречен на несчастье.
10
Я должен быть полезным, продуктивным, творческим человеком, иначе жизнь теряет всякий смысл.
11
Не нужно выказывать свои слабости.
12
Если на моем пути встречаются препятствия, то я расстраиваюсь.
13
Если кого-то расстроила моя критика, то это означает мою вину.
14
Нет смысла пробовать избавиться от расстройств, так как это нормальная часть повседневной жизни.
15
Без поддержки окружающих я несчастен.
16
Если близкие отвернулись от меня, то со мной что-то не так.
17
Люди, наполненные идеями, полезней безыдейных.
18
Человек должен стараться делать всё как можно лучше.
19
Если интересы других я ставлю выше, чем свои, то эти люди обязаны при необходимости помогать.
20
Чтобы быть высокоморальным человеком, нужно помогать всем нуждающимся.
21
Часто мое настроение зависит от вещей, которые находятся вне моего контроля: прошлое, биоритмы, гормональные циклы, душа, судьба...
22
Я всегда должен следовать советам людей, которых уважаю.
23
Если любимый не отвечает мне взаимностью, значит, меня невозможно любить.
24
Если я работаю хуже других, значит, я хуже их.
25
Ошибки меня обязательно расстраивают.
26
Если я хороший супруг, то моя половина обязана меня любить.
27
Если у ребенка поведение не совпадает с общественными нормами, следовательно родители не справились с воспитанием.
28
Мое счастье зависит от моей судьбы.
29
Мое достоинство полностью зависит от мнения окружающих.
30
Если я одинок, то скоро стану несчастным.
31
Если я не справляюсь с работой, я не сложился как личность.
32
Если я не установлю наивысшей задачи для себя, то скачусь вниз.
33
Если я хорошо отношусь к кому-нибудь, то и он должен мне отвечать тем же.
34
Я должен уметь угодить каждому.
35
Люди, на которых лежит печать успеха: хороший внешний вид, социальный статус, благосостояние или слава, обычно более счастливы чем те, у кого этого нет.