Умеете ли вы настоять на своем?

Одно из определений умения настоять на своем – это умение отстаивать свои права и бороться за исполнение своих желаний в нашем иногда делающем человека робким мире. Всем нам необходимо до какой-то степени уметь настоять на своем, чтобы выжить, чтобы не потерять самоуважения и создать для себя более или менее надежный щит. Пользуясь этим умением, мы будем чувствовать себя лучше, осознавать, чего именно мы хотим, и выражать вслух свои желания, проявлять настойчивость в разумных пределах, не позволять другим манипулировать нами и должным образом отвечать на критику в ваш адрес.

Умеете ли вы настоять на своем? | бланк | пример

Авторы: P. Carter, K. Russell (2003)

Перевод: В. Штаерман (2006)

пройти бесплатно и анонимно

Литература
ассертивность
Смотрите также: