Бланк: Определение типа тела по Аюрведе

Определение типа тела по Аюрведе
бланк мужской | женский
1 – (0) Не относится ко мне
2 – (1)
3 – (2)
4 – (3) Относится ко мне, но в некоторой степени (или лишь иногда)
5 – (4)
6 – (5)
7 – (6) В основном относится ко мне (или почти всегда)
1
2
3
4
5
6
7
1
Если я пропускаю еду или ее откладывают, я чувствую себя неуютно.
2
Я не выношу слишком горячую и острую еду.
3
Я быстро потею.
4
Я с трудом запоминаю и вспоминаю информацию.
5
Я считаю себя очень энергичным.
6
Я всегда быстро выучивал всё новое.
7
У меня склонность к излишне долгому сну, по утрам чувствую слабость и с трудом встаю.
8
Я быстро прихожу в ярость, но при этом отходчив.
9
Я люблю вызов и когда хочу чего-то добиться, то очень решителен в своих действиях.
10
Я толстею быстрее других, а худею медленнее.
11
Я долго перевариваю пищу, от этого я чувствую тяжесть в желудке после еды.
12
Я, как и большинство людей, не выношу холодной погоды.
13
Я медленно ем и медлителен в движениях.
14
У меня природная склонность всё делать медленно и спокойно.
15
Я очень взыскателен к другим и к себе.
16
Я с трудом принимаю решения.
17
У меня очень сухая кожа, особенно зимой.
18
Я очень люблю холодную пищу: мороженое и холодные напитки.
19
Следующие слова хорошо передают мой облик: спокойный, мягкий, нежный и прощающий.
20
Я часто волнуюсь и испытываю тревогу.
21
У меня сильный аппетит, при желании могу съесть очень много.
22
У меня часто бывают газы и запоры.
23
У меня густые, темные, волнистые волосы.
24
У меня спокойный и мирный характер.
25
Двигаюсь я быстро и активно, часто ощущаю приливы энергии.
26
Я быстро прихожу в раздражение и гнев, хотя не всегда показываю это.
27
Походка у меня в основном легкая и быстрая.
28
У меня часто образуется излишняя слизь, флегма, я страдаю от хронических застойных явлений, астмы или воспаления пазух.
29
По натуре я человек деятельный и живой.
30
Я запоминаю не так уж быстро, как многие другие люди, но у меня прекрасная и долгая память.
31
В жару мне не по себе, я быстро устаю, больше, чем остальные.
32
Я очень быстро включаюсь в работу.
33
Я быстро разговариваю, и мои друзья считают, что я болтлив.
34
У меня очень деятельный, подчас неутомимый ум и богатое воображение.
35
У меня слабая комплекция, я с трудом набираю в весе.
36
Обычно я хожу медленной, размеренной походкой.
37
Я быстро запоминаю, но и забываю тоже быстро.
38
Я должен проспать по крайней мере 8 часов, чтобы чувствовать себя нормально на следующий день.
39
Я легко прихожу в возбуждение.
40
Я не переношу скорее жару в помещении, чем холод.
41
Если я живу один, питание и сон у меня беспорядочные.
42
У меня склонность к полноте, к излишнему жиру.
43
О моих волосах можно сказать следующее: ранняя седина или облысение, тонкие, блестящие, прямые, светлые, рыжие или соломенного цвета.
44
Многие считают меня упрямым.
45
Я сплю очень глубоко.
46
У меня часто холодеют руки и ноги.
47
У меня гладкая, нежная кожа и бледный цвет лица.
48
У меня регулярный стул – для меня скорее характерен жидкий стул, нежели запоры.
49
Прохладная и влажная погода меня угнетает.
50
Я не очень-то терпелив в споре.
51
Я часто засыпаю с трудом и сплю некрепко.
52
Я хладнокровен и у меня волевые манеры.
53
Я очень вынослив и всегда энергичен.
54
В своей работе я стараюсь быть чрезвычайно точным и аккуратным.
55
Я быстро теряю терпение.
56
У меня часто меняется настроение и от природы я эмоционален.
57
Я легко пропускаю еду, не чувствуя при этом дискомфорта.
58
Я люблю основательность и склонен к педантизму.
59
У меня крепкое плотное телосложение.
60
Я от природы спокойный и меня трудно разозлить.