Тест на четыре тенденции

Тест на четыре тенденции (Four Tendencies Quiz) опубликован в книге Гретхен Рубин «Сильные слабости» и предназначен для определения того, как человек реагирует на внутренние и внешние ожидания. Под внешними ожиданиями понимаются требования, просьбы и обязательства, исходящие от других людей, а под внутренними – собственные планы, цели и решения.

Согласно этой модели, люди различаются не столько чертами характера, сколько привычным способом реагирования на подобные ожидания. Автор выделяет четыре типа: Поборник (следует и внутренним, и внешним ожиданиям), Скептик (принимает ожидания, если они кажутся разумными и обоснованными), Должник (легко выполняет обязательства перед другими, но с трудом следует собственным решениям) и Бунтарь (стремится сохранять независимость и сопротивляется любым ожиданиям).

Тест на четыре тенденции | бланк | пример

Автор: Gretchen Rubin (2017)

Перевод: Э. Мельник (2019)

пройти бесплатно и анонимно

сделано по первоисточнику

Литература
  • Гретхен Рубин. Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой. М.: Эксмо, 2019
типология