Наше комфортное присутствие на работе во многом зависит и от того, насколько хорошо мы умеем распределять нагрузки.
Часто ли вы испытываете усталость на работе? Нет, не приятную усталость наряду с удовлетворением от хорошо выполненной работы, а негативную, отнимающую силы и выводящую вас из состояния душевного равновесия, делающую раздражительными и даже взрывоопасными. Наверняка вы испытывали нечто подобное. И объяснение этому только одно – стресс.
Если вы чувствуете, что ваши силы на пределе, но не знаете, что вам надо изменить, ответьте на вопросы этого теста, и может быть, тогда у вас станет одной проблемой меньше.
✓ пройти бесплатно и анонимно