Бланк: Тест на астению

Тест на астению
1. Вы считаете прогулки в парке (лесу) лучшим отдыхом?
Да
Не всегда
Нет
2. Вы часто опаздываете на работу?
Да
Не очень
Нет
3. Вас напрягает безделье?
Да
Иногда
Нет
4. В любой игре вы стараетесь атаковать первым?
Да
Иногда
Нет
5. Вы любите заниматься перепланировкой квартиры?
Да
Иногда
Нет
6. Вас всё время тянет помогать кому-то в делах?
Да
Иногда
Нет
7. Вы предпочитаете начинать решение задач с самых трудных?
Да
Не всегда
Нет
8. Вам нравится читать сразу несколько книг?
Да
Иногда
Нет
9. Вы признаете только активный отдых?
Да
Не всегда
Нет
10. Вы игнорируете утреннюю гимнастику?
Да
Не всегда
Нет
11. Вы чувствуете себя бодрым весь день?
Да
Не всегда
Нет
12. Вы любите медленные, обстоятельные беседы?
Да
Не всегда
Нет
13. Вы предпочитаете как можно больше передвигаться пешком (на работу, в магазин…)?
Да
Не всегда
Нет
14. На вас днем нападает сонливость?
Да
Иногда
Нет
15. Вы способны браться сразу за несколько дел?
Да
Иногда
Нет
16. Вы убеждены, что в жизни побеждают «стайеры»?
Да
Не всегда
Нет
17. У вас часто бывает потребность поспать днем?
Да
Не всегда
Нет
18. Вы чувствуете себя разбитым, если что-то разбудит вас среди ночи?
Да
Не всегда
Нет
19. Ваше самочувствие определяется погодой?
Да
Не всегда
Нет
20. Вы любите дальние путешествия?
Да
Иногда
Нет
21. Вы стараетесь планировать свои дела?
Да
Не всегда
Нет
22. Утром вы быстро покидаете свою постель?
Да
Не всегда
Нет
23. Пьете ли вы «для тонуса» кофе или крепкий чай?
Да
Иногда
Нет
24. При умственной нагрузке у вас вскоре появляется чувство «загруженности» головы, головные боли?
Да
Иногда
Нет
25. Могут ли сомнительные перспективы какого-то важного дела помешать заниматься им?
Да
Не всегда
Нет
26. Вы любите смотреть телесериалы?
Да
Не всегда
Нет
27. Вы умеете расслабляться, «сбрасывать напряжение»?
Да
Не всегда
Нет