Бланк: Определение уровня стрессоустойчивости личности

Определение уровня стрессоустойчивости личности
бланк мужской | женский
1 – Часто / Сильно
2 – Редко / Иногда
3 – Нет / Никогда
1
2
3
1
Я теряю душевное равновесие, если окружающие чем-то угнетены.
2
Я не терплю критики в свой адрес.
3
Я переживаю за качество выполняемой мной работы.
4
Я страдаю бессонницей.
5
Я думаю, что люди меня недооценивают.
6
Я раздражаюсь по пустякам.
7
Я стараюсь быть первой во всем.
8
Я настроена агрессивно.
9
У меня недостаточно свободного времени.
10
Я болезненно переживаю неприятности.
11
У меня возникают конфликтные ситуации.
12
Я занимаюсь любимым делом, посещаю выставки, концерты, музеи.
13
Мысли о предстоящей работе не дают мне покоя.
14
Я не могу сосредоточиться.
15
Я смеюсь.
16
Я чувствую себя беспомощной.
17
Неожиданные события выводят меня из себя.
18
Я испытываю внутреннее беспокойство.
19
Я нервозна.
20
Я встречаюсь с друзьями, знакомыми.
21
Я ощущаю слабость во всем теле.
22
Мне тяжело скрыть раздражение.
23
Я принимаю близко к сердцу проблемы других людей.
24
Я занимаюсь спортом.
25
Я бываю вполне счастлива.
26
Я планирую свою жизнь.
27
Меня одолевают страхи.
28
Я употребляю более 4 чашек кофе/чая в день.
29
Бывает, что я говорю неправду.
30
Я чувствую неуверенность в себе.
31
Мне кажется, что накопилось столько трудностей, что их невозможно преодолеть.
32
Я завожу новые знакомства.
33
Я собираю «волю в кулак», чтобы выполнить работу.
34
Я испытываю головные боли.
35
Я нерационально питаюсь.
36
Я бываю довольна.
37
Я позитивно смотрю в будущее.
38
Я боюсь перемен.

Представленный бланк не является оригинальным и не предназначен для печати и использования в качестве раздаточного материала. Предназначение этого бланка – визуальное отображение ответов респондента в результатах теста на сайте.

Номера ответов – это просто номера для обозначения колонок с ответами. Это НЕ баллы для подсчета показателей.

Оригинальные бланки для оффлайн-исследований и инструкции по подсчету баллов следует брать из первоисточников.