Бланк: Опросник профессионального выгорания Маслач, MBI/ПВ

Опросник выгорания Маслач для менеджеров
бланк мужской | женский
1 – Никогда
2 – Очень редко
3 – Редко
4 – Иногда
5 – Часто
6 – Очень часто
7 – Ежедневно
1
2
3
4
5
6
7
1
К концу рабочей недели я чувствую себя эмоционально опустошенным.
2
К концу рабочего дня я чувствую себя как выжатый лимон.
3
Я чувствую себя усталым, когда встаю утром и должен идти на работу.
4
Я хорошо чувствую душевные переживания тех, с кем я работаю (партнеры, клиенты), и это помогает в переговорах по торговым сделкам (реализации продукции).
5
Меня раздражают (выводят из душевного равновесия) те люди, с кем мне приходится работать.
6
Я чувствую себя энергичным и эмоционально воодушевленным.
7
Я умею находить правильное решение в сложных (конфликтных) ситуациях.
8
Я чувствую угнетенность и апатию.
9
Я оказываю позитивное влияние на продуктивность работы сотрудников нашей фирмы (моих подчиненных и коллег).
10
В последнее время я предпочитаю быть более отстраненным и бесчувственным по отношению к тем, с кем мне приходится работать.
11
Люди, с которыми мне приходится работать, неинтересны для меня. Они скорее утомляют, чем радуют меня.
12
У меня много планов на будущее, и я верю в их осуществление.
13
Я чувствую всё больше жизненных разочарований.
14
Я чувствую равнодушие и потерю интереса ко многому, что радовало меня раньше.
15
В организации, где я работаю, я предпочитаю формальное общение, без лишних эмоций и стремлюсь свести общение с сотрудниками (или клиентами) до минимума.
16
Мне хочется уединиться и отдохнуть от всего и всех.
17
Я легко могу создать атмосферу доброжелательности и сотрудничества в коллективе или в общении с клиентами.
18
Я легко (без напряжения) общаюсь с людьми независимо от их социального статуса (положения), возраста и характера.
19
Я доволен своими жизненными успехами (достижениями).
20
Я чувствую себя на пределе возможностей.
21
Я смогу еще многого достичь в своей жизни.
22
Люди, с кем я работаю (начальство, подчиненные, коллеги), перекладывают на меня груз своих проблем и обязанностей.