Бланк: Опросник профессионального выгорания Маслач, MBI

мужской бланк | женский бланк
1 – Никогда
2 – Очень редко
3 – Редко
4 – Иногда
5 – Часто
6 – Очень часто
7 – Ежедневно
1
2
3
4
5
6
7
1
Я чувствую себя эмоционально опустошенной.
2
К концу рабочего дня я чувствую себя как выжатый лимон.
3
Я чувствую себя усталой, когда встаю утром и должна идти на работу.
4
Я хорошо понимаю, что чувствуют мои подчиненные и коллеги, и использую это в интересах дела.
5
Я чувствую, что общаюсь с некоторыми подчиненными как с предметами (без теплоты и расположения к ним).
6
Я чувствую себя энергичной и эмоционально воодушевленной.
7
Я умею находить правильное решение в конфликтных ситуациях.
8
Я чувствую угнетенность и апатию.
9
Я могу позитивно влиять на продуктивность работы моих подчиненных и коллег.
10
В последнее время я стала более черствой (бесчувственной) по отношению к тем, с кем работаю.
11
Как правило, те, с кем мне приходится работать, – малоинтересные люди, скорее утомляющие, чем радующие меня.
12
У меня много планов на будущее, и я верю в их осуществление.
13
У меня всё больше жизненных разочарований.
14
Я чувствую равнодушие и потерю интереса ко многому, что радовало меня раньше.
15
Бывает, что мне действительно безразлично то, что происходит с некоторыми моими подчиненными и коллегами.
16
Мне хочется уединиться и отдохнуть от всего и всех.
17
Я легко могу создать атмосферу доброжелательности и сотрудничества в коллективе.
18
Я легко общаюсь с людьми независимо от их статуса и характера.
19
Я многое успеваю сделать.
20
Я чувствую себя на пределе возможностей.
21
Я многого смогу еще достичь в своей жизни.
22
Бывает, что подчиненные и коллеги перекладывают на меня груз своих проблем и обязанностей.

Представленный бланк не является оригинальным и не предназначен для печати и использования в качестве раздаточного материала. Предназначение этого бланка – визуальное отображение ответов респондента в результатах теста на сайте.

Номера ответов – это просто номера для обозначения колонок с ответами. Это НЕ баллы для подсчета показателей.

Оригинальные бланки для офлайн-исследований и инструкции по подсчету баллов следует брать из первоисточников.