Автор: P. Brantley et al. (1987)
Адаптация: Н. Д. Семенова (2007)
В данном тексте перечислены ситуации и события повседневной жизни, которые рассматриваются как неприятные или стрессовые.
Прочитайте внимательно каждое предложение и решите, случилось ли данное событие с вами сегодня.
Если такого события не было, выберите соответствующий пункт в ответах.
Если же событие имело место, обозначьте по шкале, насколько стрессовым оно было для вас.
Данный опросник должен определить вашу подверженность стрессу в настоящее время. Этот опросник лучше всего заполнять вечером, перед отходом ко сну.