Бланк: Опросник психического выгорания для социальных профессий

Опросник психического выгорания для социальных профессий
бланк мужской | женский
1 – Абсолютно согласна
2 – Согласна
3 – Нейтральное отношение
4 – Не согласна
5 – Абсолютно не согласна
1
2
3
4
5
1
Я стараюсь не терять оптимизма, несмотря на все трудности моей профессии.
2
Я всегда терпелива и внимательна при работе с клиентом (пациентом) независимо от его поведения и отношения ко мне.
3
Я устаю от того, что из-за работы у меня не хватает времени на мою семью и личную жизнь.
4
Как правило, на работе я чувствую сильное физическое напряжение и усталость.
5
Я думаю, что в жизни у меня есть что-то важнее работы.
6
Мне кажется, что в последнее время я стала работать немного хуже.
7
Мне кажется, что моя работа ожесточает меня эмоционально.
8
Участие в дискуссиях на профессиональные темы быстро утомляет меня.
9
Я замечаю, что становлюсь черствой по отношению к людям.
10
Мне кажется, что мои клиенты (пациенты) не удовлетворены уровнем моей компетентности.
11
Успокаивающие и снотворные средства часто помогают мне заснуть и забыть о работе.
12
Я чувствую, что в некоторых своих проблемах клиенты (пациенты) обвиняют меня.
13
Выражение «Инициатива наказуема» кажется мне совершенно справедливым.
14
Думаю, что работа с людьми очень подходит для меня.
15
Я осуждаю тех своих коллег, для которых решение собственных проблем важнее решения проблем их клиентов (пациентов).
16
Когда я вижу кого-либо из своих клиентов (пациентов) на улице, то стараюсь перейти на другую сторону.
17
Даже во время отпуска я не могу полностью восстановить свои силы.
18
Мне кажется, что многие мои коллеги работают больше и лучше, чем я,
19
Выражение «Профессия ничего не прибавляет в человеке и не ничего не отнимает у него» абсолютно неверно.
20
Я всё чаще замечаю, что стараюсь поскорее «отделаться» от очередного клиента (пациента).
21
Я каждый день с нетерпением жду окончания рабочего дня.
22
Я часто жалуюсь на здоровье без четко определенных симптомов.
23
Дискуссии на профессиональные темы часто кажутся мне неинтересными и бесполезными.
24
По утрам мне всегда бывает трудно вставать и идти на работу.
25
Я думаю, что не ошиблась в выборе своей профессии.
26
Конец рабочей недели для меня настоящий праздник.
27
Работа с людьми по принципу «спасение утопающих дело рук самих утопающих» для меня неприемлема.
28
На работе я постоянно чувствую эмоциональное напряжение.
29
Я получаю удовлетворение, как от результатов своей работы, так и от ее процесса.
30
У меня часто без особой причины начинает болеть голова или желудок.
31
Непонимание со стороны клиентов (пациентов) часто меня раздражает.
32
Я очень редко обсуждаю со своими коллегами то, что я делаю на работе.
33
Думаю, что если бы представилась удачная возможность, я бы сменила профессию.
34
Я могу долго слушать моего клиента (пациента) о его проблемах и не испытываю при этом раздражения.
35
Часто после общения с моими клиентами (пациентами) у меня болит голова.
36
Я чувствую, что работа сильно сказывается на моем физическом здоровье.
37
После работы мне хочется побыстрее забыть о том, что я делала в течение рабочего дня.
38
Сейчас моя профессия нравится мне так же, как и в начале карьеры.
39
Я получаю мало удовлетворения от того, что я делаю на работе.
40
Большинство моих клиентов (пациентов) довольно скучные и неинтересные люди.
41
Думаю, что большинство моих клиентов (пациентов) считают меня отзывчивым и внимательным человеком.
42
В последнее время я часто чувствую безразличие к своей работе.
43
Мне трудно устанавливать или поддерживать тесные контакты с людьми во время работы.
44
Временами мне нравиться «уходить с головой в работу», отдавать работе все свои силы.
45
Считаю, что я вполне компетентна в решении своих профессиональных вопросов.
46
Большинство моих клиентов (пациентов) не заслуживают того, чтобы тратить на них много времени.
47
Когда я работаю с людьми, я внимательно слушаю своего собеседника, стараясь не думать о чем-то другом.
48
В целом мне нравится моя работа.
49
Большинство окружающих меня людей думают только о себе, не заботясь о других.
50
Непонятливость моих клиентов (пациентов) раздражает меня.

Представленный бланк не является оригинальным и не предназначен для печати и использования в качестве раздаточного материала. Предназначение этого бланка – визуальное отображение ответов респондента в результатах теста на сайте.

Номера ответов – это просто номера для обозначения колонок с ответами. Это НЕ баллы для подсчета показателей.

Оригинальные бланки для оффлайн-исследований и инструкции по подсчету баллов следует брать из первоисточников.