Методика УМБК (Устойчивость, Мобилизация, Бойцовские качества, Контроль) предназначена для изучения основных факторов психологической подготовленности спортсмена. Методика разрабатывалась для работы с пловцами, но может быть с успехом применена и для других видов спорта.
✓пройти бесплатно и анонимно
✗первоисточник недоступен