№
1
2
3
4
5
6
1
Когда я участвую в спортивных соревнованиях...
Я ожидаю лучшего.
2
Я ожидаю худшего.
3
В целом у меня позитивные ожидания относительно моих результатов.
4
Я испытываю сильную тревогу.
5
От этих соревнований я ожидаю наилучших результатов.
6
Я много думаю о возможных плохих результатах.
7
Я много думаю о том, как наиболее результативно выступить на соревновании.
8
Я часто беспокоюсь о том, что не готов к соревнованиям.
9
Я думаю о том, что я лучший.
10
Я много переживаю о том, что выступлю очень плохо.
11
Я много думаю о том, что выступлю очень хорошо.
12
Я часто задумываюсь о том, что я буду чувствовать, если плохо выступлю.
13
До сих пор, в целом, я успешно выступал на разных соревнованиях.