| тест: | Опросник психического выгорания спортсмена, ABQ |
| ссылка: | ссылка на ваш результат: https://psytests.org/result?v=sptA_-T |
Психическое выгорание | |
50 | |
[ высокий уровень ] | |
Уменьшение чувства достижения | 15 | |
Эмоциональное/физическое истощение | 16 | |
Обесценивание достижений | 19 | |
| низкий ⇒ средний ⇒ высокий уровень | ||
нормы адаптации
Психическое выгорание в спорте включает в себя следующие составляющие:
• уменьшение чувства достижения, которое проявляется в снижении стремления атлета достигать высоких результатов в своей деятельности;
• обесценивание спортивных достижений, заключающееся в снижении значимости достигнутых результатов для спортсмена;
• эмоциональное / физическое истощение, которое проявляется в эмоциональной и физической усталости у спортсменов, когда уже нет ни желания, ни сил заниматься спортивной деятельностью.