| тест: | Опросник выгорания школьников |
| ссылка: | ссылка на ваш результат: https://psytests.org/result?v=mbiL7tbP |
Истощение | 7 | |
Цинизм | 10 | |
Чувство несоответствия | 3 | |
| низкий ⇒ средний ⇒ высокий уровень | ||
• Истощение, обусловленное школой, можно определить как чувство напряжения и хроническую усталость, возникающие в связи с учебой как результат чрезмерной учебной нагрузки.
• Цинизм по отношению к школе проявляется в безразличном или отстраненном отношении к школьным занятиям, потере интереса к обучению и утрате его смысла.
• Редукция учебных достижений может выражаться в возникновении сомнений в собственной компетентности и снижении показателей академической успешности, при этом чувство несоответствия, вынесенное в название шкалы, отражает рассогласование между возможностями ребенка и требованиями школы.
Высокий уровень выгорания у школьника может проявляться целым рядом разнородных признаков: утрачивается интерес к учебе, в том числе теряют привлекательность предметы и занятия, которые были очень значимыми; пропадает желание посещать школу, учеба начинает ассоциироваться со скукой, тревогой или чувством подавленности; снижается успеваемость; становится сложнее сосредоточиться, появляется забывчивость, снижается продуктивность; ослабевает креативность; усиливается раздражительность; могут появляться физические недомогания (боли в животе, головные боли, кожные высыпания), нездоровые привычки (школьник может начать переедать или грызть ногти), нарушается сон, чаще случается простуда.