Хотите быть всегда впереди?

Результат теста

У вас всё в порядке.

К типичным чертам индивидов «А-типа» относятся:

• Недостаток отдыха и неумение отдыхать. Индивиды «А-типа не умеют отключаться, расслабляться, делать что-либо без всякого особого смысла, просто ради удовольствия. Стоит им Прервать свой бег на профессиональной дистанции, как в голове у них тотчас начинают вертеться мысли о том, что бы такое придумать и осуществить, дабы их свободное время не стало потерянным. Если их удается склонить к какой-либо посторонней деятельности, например, заманить в поездку всей семьей за город, то там они ведут себя нервно, раздраженно, создают вокруг себя напряженную атмосферу, нарываются на конфликты, цепляются за любую мелочь, чтобы поругаться и уйти (по делам), или попросту портят всем, то есть самим себе и другим, настроение.

• Вечная спешка. Количество дел, коими человек может себя обременить, никем, в сущности, не ограничено. Количество часов в сутках строго лимитировано – двадцать четыре. Из всего этого и может проистекать постоянное отставание и борьба со сроками.

• Перфекционизм. Перфекционисты любят во всем порядок. Они испытывают потребность в планировании жизни, по возможности – не только на ближайшие дни (в деталях), но и десятилетие (лучше всего тоже в деталях). Случай – один из главных их врагов. Перфекционистов крайне нервирует, когда на их пути возникают какие-либо препятствия, скажем, пробка на перекрестке. Они старательны, не терпят недобросовестно выполненной работы. Масса дел при стремлении выдать результат нередко приводит их как к невыполнению планов, так и к тому, что они вынуждены отдавать предпочтение количеству перед качеством. При их перфекционизме это опять же нервирует, и чем дальше, тем больше они запутываются в собственных сетях. В зависимости от характера, они либо терзаются укорами совести, оттого что чего-то не осуществили, либо стараются себе внушить, будто сами они сделали всё прекрасно, а вот их окружение настроено чересчур уж критично.

• Тревожный настрой. Человек, от которого постоянно «уходит поезд» и перед которым всё время маячат призраки невыполненных (в том числе реально невыполнимых) дел, борется с неуверенностью, страхом, личностной лабильностью вообще, а нередко и с невротическим восприятием реальности. Его постоянно мучает совесть оттого что он пренебрег чем-либо или сделал что-либо не так, как должен был или как оно того заслуживало.

• Стремление к похвале и признанию. Речь идет о механизме, посредством которого индивид получает подтверждение собственной значимости. Такого рода внутренний позыв может привести даже к переутомлению.

В чистом виде трудоголик ведет себя так же, как игрок, который не перестанет играть до тех пор, пока ему идет карта, или как алкоголик, который не перестанет пить, пока не напьется. Трудоголик, со своей стороны, не перестанет работать, пока восходит его звезда и он еще физически крепок.

Индивид же «A-типа» в глубине души не уверен в себе. Хотя внешне он может держаться более чем решительно, однако на самом деле испытывает неуверенность и тревогу. Преодолеть эго он пытается путем внесения в свою жизнь строгого распорядка. Ему свойственно постоянно доказывать, какой он хороший. Для него необходимо слышать это и от других. По той причине, что работы, как правило, он набирает на троих, то абсолютно закономерно оказывается в ситуации, когда не выполняет намеченных планов, не справляясь с обязанностями, которые сам же на себя и возложил. Тут уж действительно недалеко до инфаркта или паралича мозга.