тест: | Шкала произвольной регуляции у подростков, EATQ-R |
ссылка: | ссылка на ваш результат: https://psytests.org/result?v=impM5_p |
Произвольная регуляция | ||
3.1 | ||
[ средний уровень ] |
Регуляция активности | 2.4 | |
Тормозный контроль / Внимание | 3.4 |
Произвольная регуляция (effortful control) – способность сознательно контролировать поведение и внимание, как, например, при торможении доминантной реакции с активацией субдоминантной реакции. Эта способность лежит в основе саморегуляции; она позволяет выбирать способ действий в условиях конфликта, находить ошибки и планировать будущее. Произвольная регуляция наиболее интенсивно развивается в детском возрасте в результате постепенного созревания мозга и взаимодействия с окружающей средой. В подростковом возрасте произвольная регуляция тесно связана с академической успеваемостью, социальной компетентностью и успешными взаимоотношениями с другими людьми, а также с контролем отрицательных эмоций и поведения в стрессовых ситуациях. Низкий уровень произвольной регуляции позволяет в существенной степени прогнозировать экстернальные (поведенческие) проблемы и рискованное поведение подростков и в несколько меньшей степени – интернальные (эмоциональные) проблемы, а хорошая произвольная регуляция является ключевым фактором защиты в неблагоприятных условиях.