тест: | Тест эмоционального интеллекта Холла |
ссылка: | ссылка на ваш результат: https://psytests.org/result?v=eqlHICIihZ |
Эмоциональная осведомленность | 17 | |
Управление своими эмоциями | 15 | |
Самомотивация | 15 | |
Эмпатия | 17 | |
Управление эмоциями других | 17 | |
низкий ⇒ средний ⇒ высокий уровень |
• Эмоциональная осведомленность – это осознание и понимание своих эмоций, постоянное пополнение собственного словаря эмоций. Люди с высокой эмоциональной осведомленностью в большей мере, чем другие осведомлены о своем внутреннем состоянии.
• Управление своими эмоциями – это эмоциональная отходчивость, эмоциональная гибкость, другими словами – произвольное управление своими эмоциями.
• Самомотивация – управление своим поведением за счет управления эмоциями.
• Эмпатия – это понимание эмоций других людей, умение сопереживать текущему эмоциональному состоянию другого человека, а так же готовность оказать поддержку. Это умение понять состояние человека по мимике, жестам, оттенкам речи, позе.
• Управление эмоциями других – умение воздействовать на эмоциональное состояние других людей.
Тест эмоционального интеллекта Холла – широко распространенная в русскоязычном интернете методика измерения EQ, обычно приписываемая Николасу Холлу (либо Н. Холлу, либо просто Холлу).
Самый ранний обнаруженный печатный источник – книга Е. Ильина «Эмоции и чувства» (2001), где методика опубликована со странным подсчетом баллов (-3..3), без каких бы то ни было норм, и с пометкой «тест явно нуждается в доработке». В книге Н. Фетискина «Социально-психологическая диагностика...» (2002) уже появились непонятно откуда взявшиеся нормы, плохо сочетающиеся со странным подсчетом баллов. Примерно в этом виде тест продолжает кочевать по интернету и методичкам.
В 2014 году разработчик psytests.org, усомнившись в методике, попытался найти англоязычный источник. Он нашелся на одном из развлекательных порталов, со стандартным подсчетом баллов (1..6) и адекватными, с виду, нормами по всем шкалам. Сейчас этот источник недоступен. Единственное, что можно найти – раздаточный материал для мотивационных курсов заштатной американской компании. Возможно, это еще более ранний источник: вопросы те же, но немного в другой последовательности, подсчет баллов (1..5), и никаких упоминаний Холла.
Представленный здесь онлайн-вариант теста сделан по англоязычному источнику. Полученные баллы не совпадут с посчитанными по русскоязычным публикациям.