Индекс цифрового благополучия, ИЦБ

Результат теста

Содержательная интерпретация

Общий показатель Индекс цифрового благополучия (ИЦБ) отражает удовлетворенность жизнью в цифровой среде и соблюдение баланса между использованием возможностей цифровой среды и защитой от цифровых рисков.

Шкала Цифровая автономия и компетентность отражает общую способность самостоятельно, уверенно и эффективно действовать в цифровом мире, управлять технологиями для достижения собственных целей и адаптироваться к изменениям.

• Субшкала «Удовлетворенность онлайн-доступом» – показывает удовлетворенность доступом к Интернету, качеством устройств и возможностью их использования.

• Субшкала «Самоэффективность в адаптации и преадаптации» – отражает оценку собственной эффективности в использовании цифровых возможностей, готовность осваивать новые технологии и способность справляться со стрессом, вызванным быстрым технологическим прогрессом.

• Субшкала «Удовлетворенность цифровой компетентностью» – характеризует уверенность в своих знаниях, навыках и способности безопасно использовать технологии, включая искусственный интеллект.

• Субшкала «Управление смешанной реальностью» – отражает способность сознательно поддерживать баланс между онлайн- и офлайн-жизнью, управлять вниманием, продуктивностью и заботиться о физическом состоянии.

Шкала Удовлетворенность цифровой социальностью показывает удовлетворенность различными аспектами социальной жизни в цифровой среде: от личных отношений и самопрезентации до доступности цифровых сервисов в обществе.

• Субшкала «Цифровой этикет» – отражает владение правилами общения и поведения в интернете, уважение личных границ других, заботу о собственной и чужой безопасности.

• Субшкала «Позитивные онлайн-взаимоотношения» – показывает, в какой степени онлайн-общение и социальные сети дают чувство поддержки, связи и принадлежности.

• Субшкала «Удовлетворенность онлайн-самопрезентацией» – отражает удовлетворенность своим образом в сети и эффективность управления впечатлением о себе в интернете.

• Субшкала «Удовлетворенность цифровой культурой» – оценивает удовлетворенность удобством, доступностью и качеством цифровых сервисов в разных сферах жизни: от культуры и образования до государственных услуг и финансов.

Шкала Риски цифрового благополучия показывает, в какой степени человек справляется с онлайн-рисками и потерей контроля над цифровой активностью для поддержания своего благополучия. Более высокие баллы по шкале и ее субшкалам соответствуют менее выраженным проблемам (высокому уровню цифрового благополучия в этой сфере).

• Субшкала «Сложности совладания с онлайн-рисками» – отражает трудности в преодолении последствий столкновения с рисками в сфере коммуникации, контента, потребления (покупки, банкинг), персональных данных, а также с техническими проблемами (вирусы, поломки устройств).

• Субшкала «Бесконтрольность цифровой активности» – показывает склонность терять контроль над использованием цифровых устройств, что проявляется в нарушении планов, эмоциональной зависимости от онлайн-активностей, снижении продуктивности и ухудшении физического состояния.