| тест: | Типы ориентаций в трудных ситуациях, ТОрТС |
| ссылка: | ссылка на ваш результат: https://psytests.org/result?v=csoT1BTFGpstoK |
Ориентации на сближение | ||
Драйв | 1.29 | |
Тщательность | 1.57 | |
Сигналы угрозы | 1.43 | |
Возможности | 1.10 | |
Препятствия | 1.38 | |
Ориентации на уход | ||
Избегание | 1.08 | |
Бездействие | 1.27 | |
Беспечность | 1.56 | |
средние значения по данным авторов
1. Стремление к трудностям (драйв)
Прилив сил, положительные эмоции, предвосхищение успеха при решении трудных задач. Если трудности отсутствуют, человеку становится скучно, поэтому он готов их создавать. Важен мотив испытания себя.
Надситуативная активность, проявляющаяся в создании для себя трудностей. Быстрое, активное, направленное на ситуацию реагирование, фокусирование на позитивных аспектах ТЖС.
2. Ориентация на высокую трудоемкость (тщательность)
Качественное выполнение задачи. Достижение трудной цели осуществляется при максимальных затратах усилий.
Надситуативная активность, проявляющаяся в затратах усилий в большей степени, чем требует ситуация. Планомерный копинг.
3. Ориентация на сигналы угрозы
Чуткое реагирование на малейшие сигналы, предвещающие наступление трудной ситуации. Важно упредить усиление трудности ситуации.
Упреждающий (превентивный), планомерный копинг. Готовность к быстрому действию в изменяющейся ситуации.
4. Ориентация на возможности
Поиск возможностей для достижения цели. Человек ориентирован на достижение трудной цели оптимальными затратами усилий. При этом важна опора на социальный ресурс.
Планомерный, проактивный копинг, фокусирование на позитивных аспектах ситуации, взаимодействие с социальным окружением.
5. Ориентация на препятствия
Первостепенное значение имеют выявление помех и препятствий, расчет своих сил на борьбу с ними. Важно ожидание негативных последствий и опасности, в том числе от «нерасположенных» к субъекту людей.
Преодоление препятствий (борьба), конфронтационный копинг.
6. Ориентация на потери (избегание трудностей)
Восприятие трудностей как потерь времени и сил. Негативные эмоции и прогнозы, невозможность установления контроля над ТЖС.
Избегание. Фантазирование, которым заменяется планирование достижения цели.
7. Ориентация на сохранение ресурсов (бездействие)
Желание минимизировать свои усилия так, чтобы решить задачу без лишнего напряжения. Легкий отказ от трудоемкой цели.
Пассивный копинг, надежда на внешние силы.
8. Ориентация на игнорирование трудности (беспечность)
Игнорирование трудных ситуаций, откладывание их разрешения на потом.
Дистанцирование (снижение значимости). Отвлечение.