Юношеская копинг-шкала, ACS

тест:Юношеская копинг-шкала, ACS
ссылка:
ссылка на ваш результат:
https://psytests.org/result?v=acsA3m3L82uYzAnN4ib
Внимание! Результаты и интерпретации, полученные без участия специалистов, не следует воспринимать слишком серьезно. Диагностическую ценность имеют только исследования, проведенные профессиональным психологом.

Результат теста

Решение проблемы
52
Работа, достижения
56
Духовность
50
Позитивный фокус
35
Социал. поддержка
48
Друзья
40
Принад­лежность
48
Обществ. действия
55
Проф. помощь
45
Беспокойство
32
Чудо
56
Несовладание
40
Разрядка
52
Игнорирование
45
Самообвинение
55
Уход в себя
55
Отвлечение
35
Активный отдых
39][4059][6079][80100][20
63

Содержательная интерпретация

Индивидуальный профиль стратегий, получаемый в результате обработки, может быть использован при консультировании, помочь молодым людям лучше осознать, какие стратегии им действительно стоит развивать, а от каких отказаться. Это может, в свою очередь, привести к изменениям в реальном социальном поведении в направлении, определяемом самим субъектом.

Представленные в восемнадцати шкалах стратегии образуют три стиля совладающего поведения:


1) продуктивный:

• Фокусирование на решении проблемы – систематическое обдумывание проблемы с учетом других точек зрения.

• Упорная работа и достижения – добросовестное отношение к учебе, работе и высокие достижения.

• Поиски духовной опоры – молитвы о помощи и наставлении, чтение святого писания.

• Фокусирование на позитиве – оптимистический взгляд на вещи; напоминание себе о том, что есть люди и в худшем положении; поддержание бодрости духа.


2) непродуктивный:

• Беспокойство – беспокойство о будущем вообще и о своем будущем в особенности.

• Надежда на чудо – надежды на лучшее, на то, что все само по себе уладится, что случится чудо.

• Несовладание – отказ от каких-либо действий по решению проблемы, болезненные состояния.

• Разрядка – улучшение самочувствия за счет «выпускания пара», вымещение своих неудач на других, слезы, крик, алкоголь, сигареты или наркотики.

• Игнорирование проблемы – сознательное блокирование проблемы, как будто ее не существует.

• Самообвинение – строгое отношение к себе, ощущение ответственности за проблему.

• Уход в себя – замкнутость, непосвящение других людей в свои заботы.

• Стремление отвлечься и отдохнуть – отвлечение от проблемы, используя такие способы релаксации как чтение книг, телевизор, развлечения в обществе.

• Активный отдых – занятия физкультурой и спортом.


3) социальный (или совладание с помощью других):

• Поиски общественной поддержки – стремление поделиться свей проблемой с другими, заручиться поддержкой, одобрением, советами.

• Ставка на близких друзей – общение с близкими и друзьями и приобретение новых друзей.

• Стремление принадлежать – интерес к тому, что думают другие и действия, нацеленные на получение их одобрение.

• Общественные действия – поиски поддержки путем организации групповых действий для разрешения проблем, посещение собраний.

• Обращение за помощью к профессионалу – обсуждение своей проблемы с квалифицированным профессионалом.

Последний стиль нередко относится к продуктивному стилю.

Использованная литература