Находитесь ли вы в манипуляторских отношениях?

Внимание! Результаты и интерпретации, полученные без участия специалистов, не следует воспринимать слишком серьезно. Диагностическую ценность имеют только исследования, проведенные

Результат теста

Набранные баллы
99][100119][120150][30
111

Если результат находится в промежутке от 120 до 150, вы практически точно вовлечены в манипуляторские отношения. Чем ближе ваш результат к 150, тем больше душевные потери, которые эти отношения вам несут. Модель поведения, которую вы построили, на самом деле воздает должное манипулятору и позволяет управлять вами и дальше.

Если ваш результат находится в промежутке от 100 до 119, есть признаки того, что вами манипулируют. Помните, что манипуляторские отношения редко меняются, если только жертва не прекратит предоставлять возможности для продолжения процесса.

Если ваш результат ниже 99, вы, скорее всего, не являетесь жертвой манипуляции. Трудности в ваших отношениях, вероятно, имеют другое объяснение.


Если ваш результат находится в зоне опасности, сосредоточьтесь на следующем: манипуляторы редко имеют мотив для изменения отношений. Парадокс манипуляции заключается в том, что человек, ощущающий меньше силы, – жертва – в действительности является тем, кто может повернуть отношения.

Помните, манипуляция используется, потому что это работает. Ваш результат отражает как раз то, насколько хорошо манипуляторские методы работают для управления вами.

Использованная литература

  • X. Брейкер. Кто дергает за ваши ниточки, или как не позволить манипулировать собой. М.: Фаир-Пресс, 2005
отношения абьюз