Синдром славного парня (Nice Guy Syndrome) описан психотерапевтом Робертом Гловером в книге «Хватит быть славным парнем! Как добиться желаемого в любви, работе и жизни». Под этим синдромом автор понимает устойчивую модель поведения, при которой мужчина старается быть удобным, правильным и одобряемым, надеясь таким образом получить любовь, признание, безопасность или удовлетворение собственных потребностей.
Главный признак синдрома славного парня – зависимость от одобрения окружающих. Вместо прямого выражения желаний, недовольства или личных границ человек пытается соответствовать ожиданиям других, избегать конфликтов, скрывать злость и выглядеть «хорошим». Внешне это может выглядеть как мягкость и заботливость, но внутри часто сопровождается обидой, напряжением, пассивной агрессией и ощущением, что собственные потребности остаются незамеченными.
Тест, основанный на идеях Гловера, помогает оценить, насколько вам свойственны такие установки и поведенческие паттерны.
Оригинальный опросник на английском:
✓пройти бесплатно и анонимно
✓специально сделанный качественный перевод