Тест на синдром хорошей девочки

Тест на синдром хорошей девочки опубликован в книге «Синдром хорошей девочки» Беверли Энгл – психотерапевта с многолетним практическим опытом и автора книг по психологической самопомощи.

Под «синдромом хорошей девочки» Энгл понимает устойчивую привычку ставить желания, ожидания и удобство других людей выше собственных потребностей. Такая модель поведения может проявляться в стремлении быть удобной, избегать конфликтов, заслуживать любовь, терпеть неуважение и подавлять собственные чувства ради сохранения отношений.

Тест помогает оценить, насколько вам свойственны такие установки и поведенческие паттерны. Результат может стать поводом задуматься о личных границах, самоценности, отношениях с партнёром и привычке жертвовать собой ради одобрения или принятия.

Тест на синдром хорошей девочки | бланк | пример

Автор: Beverly Engel (2008)

Перевод: Ю. Аревкина (2022)

Оригинальный опросник на английском:

пройти бесплатно и анонимно

сделано по первоисточнику

Литература
  • Беверли Энгл. Синдром хорошей девочки. Как избавиться от негативных установок из детства, принять и полюбить себя. М.: Эксмо, 2022
для женщинабьюз
Смотрите также: