№
1
2
1
Я должен всегда стараться угождать людям и делать их счастливыми.
2
Мне всегда необходимо одобрение других людей.
3
Другие люди должны быть добры ко мне и заботиться обо мне, так как я хорошо обращаюсь с ними.
4
Я часто чувствую, что у меня отсутствует ясное представление о моей собственной личности.
5
Другие люди никогда не должны отвергать или критиковать меня, потому что я всегда стараюсь изо всех сил оправдывать их надежды, потребности и желания.
6
Для меня очень сложно не выполнить просьбу друга, члена семьи или кого-то на работе.
7
Тактичное поведение часто предохраняет меня от выражения отрицательных эмоций по отношению к другим.
8
Я считаю, что из конфликта ничего хорошего выйти не может.
9
Я считаю, что большинство событий, происходящих со мной, скорее зависит от других людей, чем от меня самого.
10
Я всегда глубоко озабочен тем, что другие люди думают о моей жизни.
11
Я должен всегда стараться делать то, что другие люди хотят или ожидают от меня (или что им необходимо).
12
Я буду чувствовать себя виноватым, если не поставлю нужды других людей выше своих собственных.
13
Я склонен больше полагаться на мнения и суждения других людей, чем на свои собственные.
14
Моя самооценка и чувство собственной значимости зависят от того, как много я делаю для других людей.
15
Я верю, что нравлюсь людям благодаря тому, что делаю для них.
16
Я очень редко говорю «нет» тем, кто нуждается в моей помощи или моих услугах.
17
Для меня невероятно сложно принимать решения самостоятельно.
18
Если потребуется, мне будет трудно объяснить, кто я есть на самом деле, что я думаю, чувствую или считаю, независимо от того, как другие люди воспринимают меня.
19
Я чувствую испуг, когда другие люди ведут себя враждебно.
20
Другие люди никогда не должны сердиться на меня, я пойду на всё, что угодно, лишь бы избежать конфликта или конфронтации с ними.
21
Для меня чрезвычайно важно нравиться почти всем в моей жизни.
22
Я чувствую, что должен заслужить любовь или одобрение других людей, поступая так, чтобы сделать их счастливыми.
23
Я часто говорю «да», когда хочу ответить «нет».
24
Я пойду почти на всё ради избежания конфронтации.
25
Я считаю, что другие люди поставят под сомнение ценность моей личности, если я не буду ничего для них делать.
26
Я считаю, что удача, благоприятный случай и благосклонность других людей влияют намного больше на то, что происходит со мной, чем я сам.
27
Я всегда должен стараться ставить других людей выше себя.
28
Я думаю, что моя обязанность – успокаивать окружающих меня людей, если они возбуждены, в гневе или агрессивны.
29
Я часто чувствую замешательство, когда другие люди не скрывают своего отношения ко мне.
30
Я хочу, чтобы все считали меня приятным человеком.
31
Я думаю, что обычно виноват я, если кто-то сердится на меня.
32
Я почти всегда соглашаюсь с чужим мнением (или сомнением) из-за боязни, что могу спровоцировать ссору или конфликт.
33
Если я перестану ставить чужие нужды выше своих собственных, я превращусь в эгоиста и не буду нравиться людям.
34
Я считаю, что должен всегда быть милым, даже если это позволяет другим людям извлекать выгоду из моей доброты.
35
Я чувствую, что моя значимость почти полностью является производной от того, что я делаю для других людей и что они думают обо мне.
36
При формировании собственного представления о себе, я во многом полагаюсь на то, что другие люди думают обо мне.
37
Я обычно много расспрашиваю других людей об их мнении по поводу каждого принимаемого мною решения.
38
Я не думаю, что действительно способен многое сделать для предотвращения или минимизации отрицательных событий, происходящих со мной.
39
Кажется, что перед принятием важного решения мне необходимо одобрение каждого из окружающих людей.
40
Я считаю, что лучшее, что можно сделать, – это улыбаться и скрывать злые чувства, чем давать им выход, рискуя оказаться втянутым в ссору или конфликт.