Пятифакторный опросник осознанности, FFMQ

Пятифакторный опросник осознанности (Five Facet Mindfulness Questionnaire, FFMQ) предназначен для измерения пяти аспектов так называемой «осознанности» или «полноты сознания» (mindfulness, понятие уходит корнями в буддизм): внимательного присутствия в настоящем моменте.

Авторы: Руфь Баер с коллегами (Ruth A. Baer, T. G. Smith, J. Hopkins, J. Krietemeyer, L. Toney, 2006)

Адаптация: Н. М. Юмартова, Н. В. Гришина (2013)

Оригинальный опросник на английском:

Особенности реализации:
  • доступна оригинальная версия на английском языке;
  • быстрые ответы в один клик, большие кнопки для тач-экранов;
  • для каждого результата формируется постоянная короткая ссылка;
  • совершенно бесплатно и анонимно, регистрация не требуется.
Интересные статьи:
Литература
Осознанность (Mindfulness). Характеристики и инструменты измерения
Н. М. Юмартова, Н. В. Гришина
Научные исследования выпускников факультета психологии СПбГУ, 2013
Исследовался новый для российской психологии конструкт Mindfulness (осознанность) путем адаптации двух опросников (MAAS и FFMQ) и измерения с их помощью влияния пола, возраста, образования, наличия медитативного опыта на выраженность способности к осознаванию, также исследовалась связь с другими психологическими конструктами. В исследовании приняли участие 286 человек.