№
1
2
3
4
5
1
Сохраняет бодрость и уверенность в трудных и ответственных обстоятельствах (контрольная работа, экзамен и т. п.), независимо от степени подготовленности к ним.
2
Не отвлекается на действие посторонних раздражителей во время уроков и других занятий.
3
Способна многократно повторять сложное упражнение, движение.
4
Сохраняет высокую работоспособность в течение всего урока или всего учебного дня.
5
Существенным образом не снижает качества выполняемой работы, если в ее начале были допущены ошибки.
6
Проявляет смелость в разнообразных и непривычных условиях деятельности.
7
В ответственной ситуации (контрольная работа, экзамен и т. п.) добивается лучших результатов, чем в обычных условиях.
8
Обладает устойчивым вниманием, как в спокойной, так и в шумной обстановке.
9
Не снижает качества работы к концу двух-трех часового занятия.
10
Остается собранной, готовой к выполнению заданий в необычной обстановке.
11
Проявляет равномерность в динамике деятельности и настроении, без резких спадов и подъемов.
12
Способна быстро «укрощать» неадекватные или невыполнимые влечения и желания.
13
Способна терпеливо и многократно выполнять трудные упражнения и задания, требующие кропотливой работы.
14
В ситуации ожидания собран, терпелив и спокоен.
15
Внешне не проявляет признаков сильного волнения перед ответственным делом или заданием.
16
Способна быстро сосредоточиться на выполнении предстоящего дела или задания.
17
Спокойно, без внешних признаков нетерпения переносит вынужденную задержку начала урока или выполнения задания.
18
Способна к быстрой волевой задержке (например, может сразу успокоиться).
19
Спокойна, сдержана в разнообразных ситуациях (удача, неудача и т. п.)
20
Обладает ровной и плавной речью, меткостью мысли и точностью выражений.
21
Способна быстро и легко переходить от одного вида деятельности к другому.
22
Способна быстро и легко выработать и «переделать» навыки, привычки.
23
Обладает более высокой работоспособностью при смене условий деятельности и заданий. При монотонии работает хуже.
24
Быстро переходит от покоя к деятельности, ото сна к бодрствованию.
25
Активна в общении, легко устанавливает контакты.
26
Легко приспосабливается к новым требованиям, режиму, правилам и новым людям.
27
Отличается богатым внешним выражением эмоций в мимике, движениях, реакциях.
28
К выполнению любых заданий приступает быстро, без раскачки.
29
Быстрая, торопливая, громкая речь.
30
Поспешно и импульсивно выполняет плавные и медленные упражнения, движения.