Бланк: Тест диагностики удовлетворенности жизнью

Тест диагностики удовлетворенности жизнью
бланк мужской | женский
3
2
1
0
1
2
3
1
Я легко овладеваю профессиональным мастерством в выбранной мною специальности.
Мне приходится прикладывать много усилий, затрачивать немало времени, чтобы стать хорошим профессионалом.
2
Моя профессиональная деятельность однообразна и малоизменна.
В моей профессиональной деятельности много нового и разнообразного.
3
В профессиональной деятельности я не добиваюсь высоких результатов.
В профессиональной деятельности я постоянно добиваюсь всё лучших и лучших результатов.
4
В профессиональной сфере мое положение стабильно и устойчиво.
В профессиональной сфере мое положение нестабильно и неустойчиво.
5
Чтобы получить хорошее образование, я много и упорно тружусь.
Мне легко удается заканчивать учебные заведения или курсы, на которые я поступаю.
6
В процессе учебы я узнаю много нового и интересного.
Учеба – это нудный, рутинный процесс, от которого не приходится ожидать ничего интересного.
7
В течение жизни я постоянно и успешно учусь, чтобы быть высококомпетентным специалистом.
В учебе я не очень успешен, и не собираюсь учиться постоянно.
8
В процессе учебы мои успехи нестабильные.
Я всегда учусь хорошо.
9
У меня хорошая родительская семья и мне не приходится прилагать для этого много усилий.
Для того, чтобы моя родительская семья была хорошая, мне самому приходится затрачивать массу энергии и сил.
10
Моя жизнь с родителями разнообразна и насыщенна впечатлениями.
Моя жизнь с родителями обыденная и однообразная.
11
Семья для меня связана с множеством проблем и неприятностей.
Моя семья доставляет мне много радости и счастья.
12
Мое семейное положение неустойчиво и нестабильно.
Мое семейное положение устойчиво и стабильно.
13
Для того, чтобы сохранить близкие отношения с друзьями мне приходится самому многое для этого делать.
Мне легко поддерживать и сохранять близкие отношения с моими друзьями.
14
Я дружу только с друзьями детства.
С периода детства у меня появилось много новых друзей.
15
Мои дружеские отношения связаны с множеством приятных переживаний.
Дружеские отношения связаны для меня с обязанностями и трудностями.
16
Я уверен, что в любой жизненной ситуации могу твердо рассчитывать на моих друзей.
Я не уверен, что в любой жизненной ситуации могу твердо рассчитывать на моих друзей.
17
Мне трудно найти свободное время на то, что нравится, нужно много заниматься учебой или работать.
Я легко нахожу свободное от учебы и работы время на те занятия, которые мне нравится.
18
Мои занятия и увлечения в свободное время очень разнообразны.
Свое свободное время я уделяю однообразным занятиями, у меня мало увлечений.
19
Для меня проблема заниматься в свободное время тем, чем хотелось бы, что для меня увлекательно, в силу разных причин, я провожу время в силу своих возможностей.
Я всегда могу приятно и увлекательно проводить свое свободное время, находя при этом всё более новые, интересные и увлекательные занятия.
20
Я очень устойчив в своих увлечениях, они интересны мне в течение нескольких лет.
Мои увлечения легко и часто изменяются или пропадают.
21
Я легко устанавливаю контакты с разными людьми.
Мне трудно устанавливать контакты с разными людьми.
22
Мои контакты достаточно однообразны – в основном, с одной и той же группой людей.
Мне приходится взаимодействовать с самыми разными людьми, из разных профессиональных сфер и социальных групп.
23
Отношения с разными людьми приносят мне огорчения и проблемы.
Отношения с разными людьми приносят мне много положительных эмоций.
24
Мои отношения с разными людьми устойчивые и надежные.
Мои отношения с разными людьми неустойчивые и ненадежные.
25
Для того, чтобы обеспечивать свое материальное положение, мне приходится очень много и усердно трудиться.
Я достаточно легко, без особых усилий обеспечиваю свое материальное положение.
26
Я приобретаю самые разнообразные вещи, предметы, необходимые мне в жизни.
Круг необходимых вещей и предметов, которые я могу приобретать, невелик и ограничен.
27
Я достиг материального благополучия.
Я не могу достичь материального благополучия.
28
Мое материальное положение нестабильно и неустойчиво.
Мое материальное положение стабильно.
29
Я довольно легко развиваю свои способности и необходимые качества.
Для того, чтобы развить способности и необходимые качества, мне приходится долго и упорно работать над собой.
30
Я развиваю самые разнообразные свои качества и способности.
Я развиваю только одно какое-то свое качество или способность.
31
В течение жизни я не занимаюсь постоянно развитием своих интеллектуальных, физических, эстетических, психологических и др. качеств.
В течение жизни я постоянно личностно и духовно совершенствуюсь, развиваю свои интеллектуальные, физические, эстетические, психологические и др. качества.
32
В течение жизни я постоянно изменяюсь, меняется мой характер, привычки, в какой-то период больше проявляются одни качества, в другой период – другие.
Те качества, которые у меня проявлялись в прошлом, и сейчас сохраняются и укрепляются.
33
Чтобы достичь в жизни определенных высот и признания окружающих, мне приходится прикладывать много усилий.
Без особых усилий я получаю в жизни признание окружающих, а также достигаю того, чего я хочу.
34
Я думаю, что достиг в жизни небольшого количества успехов.
Моя жизнь богата успехами и достижениями.
35
Я добиваюсь успеха в жизни в различных областях.
Мои успехи в жизни связаны с одной областью.
36
Мои успехи и достижения в течение жизни стабильны.
Мои успехи и достижения в течение жизни нестабильны.
37
Я много работаю над тем, чтобы поддержать и сохранить свое здоровье, хорошую физическую форму.
У меня хорошее здоровье, и мне не приходится специально заботиться о его сохранении и укреплении.
38
Для укрепления и поддержания здоровья я использую разнообразные средства – занимаюсь физкультурой, много хожу пешком, закаляюсь, использую медицинские процедуры, народные средства, придерживаюсь здорового питания, бываю в санаториях, и др.
Для поддержания здоровья я использую одно-два каких-либо средства.
39
Для укрепления здоровья я пользуюсь самым лучшим – обращаюсь к лучшим специалистам, использую новейшие процедуры и самые эффективные средства.
Для укрепления и поддержания здоровья я пользуюсь тем, что возможно но не обращаюсь к лучшим специалистам, не использую новейшие процедуры и самые эффективные средства, а довольствуюсь тем, что мне доступно.
40
Я всегда уверен в своем здоровье.
Боюсь, что здоровье может меня подвести.
41
Я легко строю свои любовные отношения.
Мне приходится прикладывать много усилий, затрачивать немало времени, чтобы урегулировать мои любовные отношения.
42
Мои отношения с любимой однообразны и малоизменны.
В моих любовных отношениях много нового и разнообразного.
43
В любовных отношениях я не добиваюсь успеха.
Мои любовные отношения постоянно становятся всё более успешными.
44
Мои любовные отношения стабильны и устойчивы.
В любовных отношениях мое положение нестабильно и неустойчиво.