Бланк: Методика Жизненная успешность

Методика Жизненная успешность
1. Из затруднительной ситуации есть как минимум три выхода.
1
2
3
4
5
6
7
8
2. Я добиваюсь целей, которые ставлю, несмотря на трудности.
1
2
3
4
5
6
7
8
3. При постановке целей я оцениваю свои реальные возможности.
1
2
3
4
5
6
7
8
4. У меня всегда есть несколько вариантов плана достижения цели.
1
2
3
4
5
6
7
8
5. Я могу изменить свои привычки ради достижения цели.
1
2
3
4
5
6
7
8
6. Я анализирую результаты полученной деятельности, отмечаю плюсы и минусы.
1
2
3
4
5
6
7
8
7. В процессе деятельности я могу изменять и корректировать цели.
1
2
3
4
5
6
7
8
8. Планируя будущее, я учитываю полезный (положительный и отрицательный) прошлый опыт.
1
2
3
4
5
6
7
8
9. Достигнутый результат я сравниваю с поставленной целью.
1
2
3
4
5
6
7
8
10. Ставя цель, я очень подробно и образно (в красках и деталях) представляю будущий результат моей деятельности.
1
2
3
4
5
6
7
8
11. Я быстро понимаю суть складывающейся ситуации и знаю, как себя в ней вести.
1
2
3
4
5
6
7
8
12. Я стараюсь изменить ситуацию в соответствии с моими потребностями и приоритетами.
1
2
3
4
5
6
7
8
13. Нестандартные новые ситуации и события мотивируют меня к действиям.
1
2
3
4
5
6
7
8
14. Взаимодействуя с человеком или группой людей по какому-либо важному вопросу, я старюсь предложить план действия и обосновать свою позицию.
1
2
3
4
5
6
7
8
15. В случае принятия важных решений я замечаю, что окружающие часто принимают мою позицию и руководствуются ею.
1
2
3
4
5
6
7
8
16. В процессе решения особо важных задач я замечаю, что предложенные мной варианты решения оказываются наиболее эффективными.
1
2
3
4
5
6
7
8
17. Значимая для меня деятельность (учебная, профессиональная, художественная, волонтерская и т. п.), которую я осуществляю, ценится окружающими людьми.
1
2
3
4
5
6
7
8
18. Деятельность, которую я сейчас осуществляю (учебная, профессиональная, художественная, волонтерская и т. п.) вносит вклад в развитие общества в целом.
1
2
3
4
5
6
7
8
19. Деятельность, которую я сейчас осуществляю (учебная, профессиональная, художественная, волонтерская и т. п.) важна для моего близкого окружения.
1
2
3
4
5
6
7
8
20. Я способен изменять стереотипы людей.
1
2
3
4
5
6
7
8
21. При любых обстоятельствах я верю в лучшее и считаю, что в любой ситуации можно найти положительные стороны.
1
2
3
4
5
6
7
8
22. В жизни я всегда опираюсь на свои принципы.
1
2
3
4
5
6
7
8
23. Для меня важно быть успешным.
1
2
3
4
5
6
7
8
24. Трудные ситуации закаляют меня.
1
2
3
4
5
6
7
8
25. Человек сам в ответе за свою жизнь и свои поступки.
1
2
3
4
5
6
7
8
26. Я знаю свои сильные и слабые стороны и умею использовать свои сильные стороны.
1
2
3
4
5
6
7
8
27. Каждый человек успешен по-своему.
1
2
3
4
5
6
7
8
28. Достигая успеха в чем-либо, я испытываю очень сильные положительные переживания.
1
2
3
4
5
6
7
8
29. Ставя цель, я понимаю, зачем мне это надо.
1
2
3
4
5
6
7
8
30. Ставя перед собой цель, я продумываю то, как ее достижение отразится на жизни других людей.
1
2
3
4
5
6
7
8
31. Часть 2. Оцените каждое качество по степени его выраженности у вас по предложенной шкале:

1 – Вообще не выражено
2 – Не выражено
3 – До определенной степени не выражено
4 – Немного ближе к тому, что не выражено
5 – Немного ближе к тому, что выражено
6 – До определенной степени выражено
7 – Выражено
8 – Очень выражено
продолжить
32. целеустремленность
1
2
3
4
5
6
7
8
33. умение формулировать цели
1
2
3
4
5
6
7
8
34. прогнозирование хода событий
1
2
3
4
5
6
7
8
35. умение увидеть происходящее со стороны
1
2
3
4
5
6
7
8
36. гибкость мышления
1
2
3
4
5
6
7
8
37. критичность
1
2
3
4
5
6
7
8
38. развитое воображение
1
2
3
4
5
6
7
8
39. гибкость поведения
1
2
3
4
5
6
7
8
40. сила воли
1
2
3
4
5
6
7
8
41. настойчивость
1
2
3
4
5
6
7
8
42. дисциплинированность
1
2
3
4
5
6
7
8
43. инициативность
1
2
3
4
5
6
7
8
44. мотивация достижения успеха
1
2
3
4
5
6
7
8
45. склонность к риску
1
2
3
4
5
6
7
8
46. лидерство
1
2
3
4
5
6
7
8
47. умение работать в команде
1
2
3
4
5
6
7
8
48. социальный интерес (заинтересованность другими людьми и их проблемами)
1
2
3
4
5
6
7
8
49. потребность в саморазвитии
1
2
3
4
5
6
7
8
50. увлеченность деятельностью
1
2
3
4
5
6
7
8
51. уверенность в себе
1
2
3
4
5
6
7
8
52. реалистичность
1
2
3
4
5
6
7
8
53. принципиальность
1
2
3
4
5
6
7
8
54. жизнестойкость (устойчивость к воздействию жизненных трудностей и умение справляться с ними)
1
2
3
4
5
6
7
8
55. внутренняя свобода (способность осуществлять осознанный выбор, основываясь на своих убеждениях и нравственных принципах)
1
2
3
4
5
6
7
8
56. оптимистичность
1
2
3
4
5
6
7
8
57. активная жизненная позиция
1
2
3
4
5
6
7
8
58. ответственность
1
2
3
4
5
6
7
8
59. совесть
1
2
3
4
5
6
7
8
60. устойчивость к неопределенности (отсутствие страха перед нестабильностью и изменчивостью современного мира, умение правильно использовать наличные обстоятельства)
1
2
3
4
5
6
7
8
61. Часть 3. Вспомните ситуацию, когда вы были наиболее успешны и для вас это было очень значимо. Последовательно оцените предложенные чувства и переживания с помощью нескольких противоположных эмоционально-оценочных пар, выбрав в каждой из пар место, занимаемое данным переживанием, и отметьте его.

Если ваше переживание положительное, то ответ выбирается справа от среднего – нулевого – уровня (с плюсом); если ваше переживание отрицательное, то ответ выбирается слева от него (с минусом).

В том и в другом случаях сила переживания выражается, соответственно, выбором нужного балла от 0 (самое слабое эмоциональное переживание) до 3 (самое сильное эмоциональное переживание).
продолжить
62. неудовлетворенность результатом – удовлетворенность результатом
−3
−2
−1
0
+1
+2
+3
63. неудовлетворенность процессом – удовлетворенность процессом
−3
−2
−1
0
+1
+2
+3
64. апатия – интерес
−3
−2
−1
0
+1
+2
+3
65. усталость – бодрость
−3
−2
−1
0
+1
+2
+3
66. грусть – радость
−3
−2
−1
0
+1
+2
+3
67. разочарование – восторг
−3
−2
−1
0
+1
+2
+3
68. переживание неуважения к себе – чувство собственного достоинства
−3
−2
−1
0
+1
+2
+3
69. переживание бесполезности своей деятельности – чувство значимости своей деятельности
−3
−2
−1
0
+1
+2
+3
70. чувство своей незначительности – гордость
−3
−2
−1
0
+1
+2
+3
71. переживание эгоистических чувств (переживание за себя и свои интересы) – переживание альтруистических чувств (желание отдавать себя, бескорыстно помогать, жертвовать)
−3
−2
−1
0
+1
+2
+3
72. антипатриотические чувства – патриотические чувства
−3
−2
−1
0
+1
+2
+3
73. переживание отсутствия долженствования кому-либо и чему-либо – чувство долга
−3
−2
−1
0
+1
+2
+3
74. опустошенность и бессмысленность – переживание осмысленности и наполненности жизни
−3
−2
−1
0
+1
+2
+3
75. горе – счастье
−3
−2
−1
0
+1
+2
+3
76. переживание внутренней скованности, ограниченности выбора – переживание внутренней свободы
−3
−2
−1
0
+1
+2
+3
77. чувство вины и стыда – переживание согласия с собственной совестью, спокойствие и удовлетворенность
−3
−2
−1
0
+1
+2
+3
78. ненависть – любовь
−3
−2
−1
0
+1
+2
+3
79. переживание ухода от ответственности – переживание принятия ответственности
−3
−2
−1
0
+1
+2
+3
80. Оцените свою жизненную успешность на данный момент по представленной шкале. Чем больше показатель, тем более вы себя воспринимаете как успешного человека.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

Представленный бланк не является оригинальным и не предназначен для печати и использования в качестве раздаточного материала. Предназначение этого бланка – визуальное отображение ответов респондента в результатах теста на сайте.

Номера ответов – это просто номера для обозначения колонок с ответами. Это НЕ баллы для подсчета показателей.

Оригинальные бланки для оффлайн-исследований и инструкции по подсчету баллов следует брать из первоисточников.