Саморегуляция и успешность межличностного общения, СУМО

Автор: В. Н. Куницына (1991)

смотрите описание методики
Инструкция

Вспомните, пожалуйста, как протекают обычно ваши контакты со знакомыми и малознакомыми людьми, отношения с которыми вас удовлетворяют и к которым вы не испытываете неприязненных чувств.

Оцените собственные умения и особенности общения, выбрав наиболее подходящий ответ.

Если вы встретитесь с суждением, состоящим из двух частей, например: «Меня легко рассердить в беседе: рассердившись, я перестаю поддерживать беседу», поступайте следующим образом: если вы считаете, что только одна часть суждения относится к вам, то и в этом случае вы выбираете положительный ответ.

Будьте внимательны. Выбирайте то, что для вас действительно характерно, стараясь реже прибегать к оценкам «иногда бывает».

Вы:
мужчина
женщина