Бланк: Шкала созависимости Спанн-Фишер

Шкала созависимости Спанн-Фишер
бланк мужской | женский
1 – Совершенно не согласен
2 – Умеренно не согласен
3 – Слегка не согласен
4 – Слегка согласен
5 – Умеренно согласен
6 – Полностью согласен
1
2
3
4
5
6
1
Мне трудно принимать решения.
2
Мне трудно сказать «нет».
3
Мне трудно принимать комплименты как что-то заслуженное.
4
Иногда я почти скучаю, если нет проблем, на которых следует сосредоточиться.
5
Я обычно не делаю для других то, что они сами могут для себя сделать.
6
Если я делаю для себя что-то приятное, то испытываю чувство вины.
7
Я не тревожусь слишком много.
8
Я говорю себе, что всё у меня будет лучше, когда окружающие меня близкие изменятся, перестанут делать то, что сейчас делают.
9
Похоже, что в моих взаимоотношениях я всегда всё делаю для других, а они редко что-нибудь делают для меня.
10
Иногда я фокусируюсь на другом человеке до такой степени, что предаю забвению другие взаимоотношения и то, за что мне следовало бы отвечать.
11
Похоже, что я часто оказываюсь вовлеченным во взаимоотношения, которые мне причиняют боль.
12
Свои истинные чувства я скрываю от окружающих.
13
Когда меня кто-то обидит, я долго ношу это в себе, а потом однажды могу взорваться.
14
Чтобы избежать конфликтов, я могу заходить как угодно далеко.
15
У меня часто возникает страх или чувство грозящей беды.
16
Я часто потребности других ставлю выше своих собственных.