Как вы относитесь к своему здоровью?
1. Как известно, нормальный режим питания – это плотный завтрак, обед из трех блюд и скромный ужин. А какой режим питания у вас:
а) именно такой, к тому же вы едите много овощей и фруктов
б) иногда бывает, что вы обходитесь без завтрака или обеда
в) вы вообще не придерживаетесь никакого режима
2. Курите ли вы:
б) да, но лишь 1-2 сигареты в день
в) курите по целой пачке в день
3. Употребляете ли вы спиртное:
б) иногда выпиваете с приятелями или дома
в) пьете довольно часто, бывает, что и без повода, среди бела дня
4. Пьете ли вы кофе:
б) пьете, но не больше 1-2 чашек в день
в) не можете обойтись без кофе, пьете его очень много
5. Регулярно ли вы делаете зарядку:
а) да, для вас это необходимо
б) хотели бы делать, но не всегда удается себя заставить
6. Вам доставляет удовольствие ваша работа:
а) да, вы идете на работу обычно с удовольствием
б) работа вас в общем-то устраивает
в) вы работаете без особой охоты
7. Принимаете ли вы какие-то лекарства:
б) только при острой необходимости
в) да, принимаете почти каждый день
8. Страдаете ли вы от какого-то хронического заболевания:
б) затрудняетесь ответить
9. Используете ли вы хотя бы один выходной для физической работы, туризма, занятия спортом:
а) да, а иногда и оба дня
б) да, но только когда есть возможность
в) нет, заниматься предпочитаете домашним хозяйством
10. Удачен ли ваш брак:
11. удовлетворяет ли вас ваша интимная жизнь:
12. Как вы предпочитаете проводить свой отпуск:
а) активно занимаясь спортом
б) в приятной, веселой компании
в) для меня это – проблема
13. Есть ли что-то, что постоянно раздражает вас на работе или дома:
б) да, но вы стараетесь избежать этого
14. Есть ли у вас чувство юмора:
а) ваши близкие и друзья говорят, что есть
б) вы цените людей, у которых оно есть, и вам приятно их общество
Представленный бланк не является оригинальным и не предназначен для печати и использования в качестве раздаточного материала. Предназначение этого бланка – визуальное отображение ответов респондента в результатах теста на сайте.
Номера ответов – это просто номера для обозначения колонок с ответами. Это НЕ баллы для подсчета показателей.
Оригинальные бланки для оффлайн-исследований и инструкции по подсчету баллов следует брать из первоисточников.