Анализ семейной тревоги, АСТ

Знаю, что члены моей семьи часто бывают недовольны мною.

Чувствую, что, как бы я ни поступила, все равно будет не так.

Многого не успеваю сделать.

Так получается, что именно я чаще всего оказываюсь виновата во всем, что случается в нашей семье.

Часто чувствую себя беспомощной.