Есть люди, которые утром, едва открыв глаза, ощущают бодрость и прилив энергии; другие же медленно приходят в себя после сна и не в состоянии продуктивно работать до тех пор, пока не выпьют несколько чашек кофе. Они подобны ночным совам, жизнь которых начинается с наступлением темноты, когда ранние пташки уже укладываются спать. Пытаться искать достоинства и недостатки у «совы» и «жаворонка» с точки зрения личностных качеств – дело совершенно лишенное смысла, но знать себя с этой стороны важно. Это знание поможет вам определить оптимальный для себя режим дня, что позволит удачно планировать свои дела и заботы.
Автор: Glenn Wilson (1994)
Перевод: Ю. И. Турчанинова, Э. Н. Гусинский (1999)
✓ бесплатно, анонимно, без регистрации