Бланк: Шкала психологического благополучия Рифф, PWB

Большинство моих знакомых считают меня любящим и преданным человеком.

Иногда я меняю свое поведение или образ мышления, чтобы не выделяться.

Как правило, я считаю себя в ответе за то, как я живу.

Меня не интересуют занятия, которые принесут результат в отдаленном будущем.

Мне приятно думать о том, что я совершил в прошлом и надеюсь совершить в будущем.

Когда я оглядываюсь назад, мне нравится, как сложилась моя жизнь.

Поддержание близких отношений было связано для меня с трудностями и разочарованиями.

Я не боюсь высказывать свое мнение, даже если оно противоречит мнению большинства.

Требования повседневной жизни часто угнетают меня.

В принципе, я считаю, что со временем узнаю о себе всё больше и больше.

Я живу сегодняшним днем и не особо задумываюсь о будущем.

В целом я уверен в себе.

Мне часто бывает одиноко из-за того, что у меня мало друзей, с кем я могу поделиться своими проблемами.

На мои решения обычно не влияет то, что делают другие.

Я не очень вписываюсь в сообщество окружающих меня людей.

Я отношусь к тем людям, которым нравится пробовать всё новое.

Я стараюсь сосредоточиться на настоящем, потому что будущее почти всегда приносит какие-то проблемы.

Мне кажется, что многие из моих знакомых преуспели в жизни больше, чем я.

Я люблю задушевные беседы с родными или друзьями.

Меня беспокоит то, что думают обо мне другие.

Я вполне справляюсь со своими повседневными заботами.

Я не хочу пробовать новые виды деятельности – моя жизнь и так меня устраивает.

Моя жизнь имеет смысл.

Если бы у меня была такая возможность, я бы многое в себе изменил.

Мне кажется важным быть хорошим слушателем, когда близкие друзья делятся со мной своими проблемами.

Для меня важнее быть в согласии с самим собой, чем получать одобрение окружающих.

Я часто чувствую, что мои обязанности угнетают меня.

Мне кажется, что новый опыт, способный изменить мои представления о себе и об окружающем мире, очень важен.

Мои повседневные дела часто кажутся мне банальными и незначительными.

В целом я себе нравлюсь.

У меня не так много знакомых, готовых выслушать меня, когда мне нужно выговориться.

На меня оказывают влияние сильные люди.

Если бы я был несчастен в жизни, я предпринял бы эффективные меры, чтобы изменить ситуацию.

Если задуматься, то с годами я не стал намного лучше.

Я не очень хорошо осознаю, чего хочу достичь в жизни.

Я совершал ошибки, но всё, что ни делается, – всё к лучшему.

Я считаю, что многое получаю от друзей.

Людям редко удается уговорить меня сделать то, чего я сам не хочу.

Я неплохо справляюсь со своими финансовыми делами.

На мой взгляд, человек способен расти и развиваться в любом возрасте.

Когда-то я ставил перед собой цели, но теперь это кажется мне пустой тратой времени.

Во многом я разочарован своими достижениями в жизни.

Мне кажется, что у большинства людей больше друзей, чем у меня.

Для меня важнее приспособиться к окружающим людям, чем в одиночку отстаивать свои принципы.

Я расстраиваюсь, когда не успеваю сделать всё, что намечено на день.

Со временем я стал лучше разбираться в жизни, и это сделало меня более сильным и компетентным.

Мне доставляет удовольствие составлять планы на будущее и воплощать их в жизнь.

Как правило, я горжусь тем, какой я, и какой образ жизни я веду.

Окружающие считают меня отзывчивым человеком, у которого всегда найдется время для других.

Я уверен в своих суждениях, даже если они идут вразрез с общепринятым мнением.

Я умею рассчитывать свое время так, чтобы всё делать в срок.

У меня есть ощущение, что с годами я стал лучше.

Я активно стараюсь осуществлять планы, которые составляю для себя.

Я завидую образу жизни многих людей.

У меня было мало теплых доверительных отношений с другими людьми.

Мне трудно высказывать свое мнение по спорным вопросам.

Я занятой человек, но я получаю удовольствие от того, что справляюсь с делами.

Я не люблю оказываться в новых ситуациях, когда нужно менять привычный для меня способ поведения.

Я не отношусь к людям, которые скитаются по жизни безо всякой цели.

Возможно, я отношусь к себе хуже, чем большинство людей.

Когда дело доходит до дружбы, я часто чувствую себя сторонним наблюдателем.

Я часто меняю свою точку зрения, если друзья или родные не согласны с ней.

Я не люблю строить планы на день, потому что никогда не успеваю сделать всё запланированное.

Для меня жизнь – это непрерывный процесс познания и развития.

Мне иногда кажется, что я уже совершил в жизни всё, что было можно.

Я часто просыпаюсь с мыслью о том, что жил неправильно.

Я знаю, что могу доверять моим друзьям, а они знают, что могут доверять мне.

Я не из тех, кто поддается давлению общества в том, как себя вести и как мыслить.

Мне удалось найти себе подходящее занятие и нужные мне отношения.

Мне нравится наблюдать, как с годами мои взгляды изменились и стали более зрелыми.

Цели, которые я ставил перед собой, чаще приносили мне радость, нежели разочарование.

В моем прошлом были взлеты и падения, но я не хотел бы ничего менять.

Мне трудно полностью раскрыться в общении с людьми.

Меня беспокоит, как окружающие оценивают то, что я выбираю в жизни.

Мне трудно обустроить свою жизнь так, как хотелось бы.

Я уже давно не пытаюсь изменить или улучшить свою жизнь.

Мне приятно думать о том, чего я достиг в жизни.

Когда я сравниваю себя со своими друзьями и знакомыми, то понимаю, что я во многом лучше их.

Мы с моими друзьями относимся с сочувствием к проблемам друг друга.

Я сужу о себе исходя из того, что я считаю важным, а не из того, что считают важным другие.

Мне удалось создать себе такое жилище и такой образ жизни, которые мне очень нравятся.

Старого пса не научить новым трюкам.

Я не уверен, что мне стоит чего-то ждать от жизни.

Каждый имеет недостатки, но у меня их больше, чем у других.