Бланк: Опросник личностной ориентации, ЛиО

а) Я придерживаюсь принципа справедливости;

б) Я не вполне придерживаюсь принципа справедливости.

а) Когда друг оказывает мне услугу, я чувствую, что непременно должна ответить ему тем же;

б) Когда друг оказывает мне услугу, я не считаю, что непременно должна ответить.

а) Я считаю, что всегда должна говорить правду;

б) Я не всегда говорю правду.

а) Как бы я не старалась, мои чувства часто оказываются травмированными;

б) Если я умело управляю ситуацией, я могу избежать травмирования моих чувств.

а) Я чувствую, что должна добиваться совершенства во всём, что бы я не предприняла;

б) Я не чувствую, что должна добиваться совершенства во всём, что бы я не предприняла.

а) Я часто принимаю решение мгновенно;

б) Я редко принимаю решение мгновенно.

а) Я боюсь быть самой собой;

б) Я не боюсь быть самой собой.

а) Я чувствую себя обязанной, когда кто-то посторонний оказывает мне услугу;

б) Я не чувствую себя обязанной, когда кто-то посторонний оказывает мне услугу.

а) Я считаю, что имею право ожидать от других, чтобы они поступали так, как я хочу;

б) Я не считаю, что имею право ожидать от других, чтобы они поступали так, как я хочу.

а) Я живу ценностями, которые находятся в соответствии с ценностями других людей;

б) Я живу ценностями, которые основаны, главным образом, на моих собственных чувствах.

а) Меня постоянно интересуют вопросы самосовершенствования;

б) Меня не интересуют постоянно вопросы самосовершенствования.

а) Я чувствую себя виноватой, когда поступаю эгоистично;

б) Я не чувствую себя виноватой, когда поступаю эгоистично.

а) Я не считаю нужным сдерживать свой гнев;

б) Я пытаюсь избегать проявления гнева.

а) Считаю, что для меня нет ничего невозможного, если я в себя верю;

б) Даже если я себя верю, у меня масса природных ограничений.

а) Я ставлю интересы других выше моих собственных;

б) Я не ставлю интересы других выше моих собственных.

а) Комплименты иногда смущают меня;

б) Комплименты меня не смущают.

а) Я считаю, что важно принимать людей такими, какие они есть;

б) Я считаю, что важно понять, почему люди такие, какие они есть.

а) Я могу отложить на завтра то, что должна была сделать сегодня;

б) Я не откладываю на завтра то, что должна была сделать сегодня.

а) Я могу давать что-то другому, не требуя, чтобы он ценил это;

б) Я имею право ожидать от другого, чтобы он ценил то, что я ему даю.

а) Мои моральные ценности определяются обществом;

б) Мои моральные ценности определяются мной самой.

а) Я делаю то, что ожидают от меня окружающие;

б) Я нахожу возможным не делать того, что ожидают от меня окружающие.

а) Я мирюсь со своими слабостями;

б) Я не мирюсь со своими слабостями.

а) Для того, чтобы эмоционально расти (совершенствоваться), необходимо знать, почему я действую так, а не иначе;

б) Для того, чтобы эмоционально расти (совершенствоваться), не обязательно знать, почему я действую так, а не иначе.

а) Иногда я сержусь, когда чувствую себя неважно;

б) Я вряд ли когда-либо сержусь.

а) Необходимо, чтобы другие одобряли то, что я делаю;

б) Не всегда обязательно, чтобы другие одобряли мои действия.

а) Я боюсь делать ошибки;

б) Я не боюсь делать ошибки.

а) Я доверяю решениям, которые приняла мгновенно;

б) Я не доверяю решениям, которые приняла мгновенно.

а) Моё чувство собственной значимости зависит от того, чего я достигла;

б) Моё чувство собственной значимости не зависит от того, как много я достигаю в жизни.

а) Я боюсь неудачи;

б) Я не боюсь неудачи.

а) Мои моральные ценности определяются, большей частью, мыслями, чувствами и решениями других людей;

б) Мои моральные ценности, большей частью, не определяются мыслями, чувствами и решениями других людей.

а) Возможно прожить жизнь так, как хочешь;

б) Невозможно прожить жизнь так, как хочешь.

а) Я могу справиться с удачами и неудачами в жизни;

б) Я не могу справиться с удачами и неудачами в жизни.

а) Я думаю, что в общении с другими людьми говорю то, что чувствую;

б) Я не думаю, что, общаясь с другими людьми, говорю то, что чувствую.

а) Дети должны понять, что они не имеют тех же прав и привилегий, что и взрослые;

б) Не так важно спорить о правах и привилегиях.

а) Во взаимоотношениях с другими людьми я имею привычку «высовываться»;

б) Я предпочитаю не «высовываться» во взаимоотношениях с другими людьми.

а) Думаю, что преследование собственных интересов противоречит интересам других;

б) Думаю, что преследование собственных интересов не противоречит интересам других.

а) Я нахожу, что отвергла многие моральные ценности, которым меня научили;

б) Я не отвергала каких-либо моральных ценностей, которым меня учили.

а) Я живу, ориентируясь на свои желания, привязанности, антипатии и ценности;

б) Это неверно, что я живу, ориентируясь на свои желания, привязанности, антипатии и ценности.

а) Я доверяю своей способности трезво оценить ситуацию;

б) Я не доверяю своей способности трезво оценить ситуацию.

а) Я полагаю, что имею внутреннюю способность справиться с жизненными трудностями;

б) Я не думаю, что имею внутреннюю способность справиться с жизненными трудностями.

а) Я должна оправдать свои действия, преследуя собственные интересы;

б) Я не считаю нужным оправдывать свои действия, преследуя собственные интересы.

а) Меня беспокоят опасения выглядеть неадекватно;

б) Меня не беспокоят опасения выглядеть неадекватно.

а) Я считаю, что человек хорош по своей природе и на него можно положиться;

б) Я считаю, что человек плох по своей природе и на него нельзя положиться.

а) Я живу по правилам и нормам общества;

б) Я не всегда должна жить по правилам и нормам общества.

а) Я связана долгом и обязательствами по отношению к другим;

б) Я не связана долгом и обязательствами по отношению к другим.

а) Для оправдания моих чувств нужны причины;

б) Для оправдания моих чувств причины не нужны.

а) Бывают случаи, когда молчание – лучший способ выразить свои чувства;

б) Я считаю, что мне трудно выразить свои чувства, сохраняя молчание.

а) Я часто чувствую необходимым как-то оправдать мои прошлые действия;

б) Я не чувствую необходимым как-то оправдать мои прошлые действия.

а) Мне нравятся все, кого я знаю;

б) Не все из тех, кого я знаю, мне нравятся.

а) Критика угрожает моей самооценке;

б) Критика не угрожает моей самооценке.

а) Я считаю, что знание того, что является правильным, заставляет людей поступать правильно;

б) Я не считаю, что знание того, что является правильным, с необходимостью ведет к тому, что люди будут действовать правильно.

а) Я опасаюсь проявления гнева по отношению к тем, кого люблю;

б) Я считаю возможным проявить гнев по отношению к тем, кого люблю.

а) Для меня главное – знать свои собственные желания и потребности;

б) Для меня главное – знать желания и потребности других.

а) Наиболее важно произвести впечатление на других;

б) Наиболее важно выразить саму себя.

а) Чтобы чувствовать себя хорошо, мне необходимо постоянно доставлять удовольствие другим людям;

б) Я могу себя хорошо чувствовать и без того, чтобы доставлять удовольствие другим.

а) Я способна рискнуть дружбой для того, чтобы сказать или сделать то, что я считаю правильным;

б) Я не буду рисковать дружбой для того, чтобы сказать или сделать что-то правильное.

а) Я чувствую себя обязанной сдерживать данные мною обещания;

б) Я не всегда чувствую себя обязанной сдерживать данные мною обещания.

а) Любой ценой я должна избегать неприятных переживаний;

б) Для меня не обязательно избегать неприятных переживаний.

а) Я всегда стараюсь предвидеть то, что может произойти в будущем;

б) Я не считаю постоянно необходимым предвидеть то, что может произойти в будущем.

а) Важно, чтобы другие принимали мою точку зрения;

б) Другие не обязательно должны принимать мою точку зрения.

а) Я вправе выражать только теплые чувства по отношению к моим друзьям;

б) Я вправе выражать как теплые, так и враждебные чувства по отношению к моим друзьям.

а) Чаще бывает важнее выразить чувства, чем тщательно оценить ситуацию;

б) Реже бывает важнее выразить чувства, чем тщательно оценить ситуацию.

а) Я приветствую критику, как благоприятный стимул к росту;

б) Я не считаю критику благоприятным стимулом к росту.

а) Внешность человека очень важна;

б) Внешность человека не так уж важна.

а) Едва ли когда-либо я сплетничала;

б) Иногда я сплетничаю.

а) Я легко могу проявить свои слабости в кругу друзей;

б) Я не могу свободно проявить свои слабости в кругу друзей.

а) Я всегда должна принимать на себя ответственность за чувства других людей;

б) Я не всегда должна принимать на себя ответственность за чувства других людей;.

а) Я свободно могу быть самой собой и отвечать за возможные последствия;

б) Я не могу свободно быть самой собой и отвечать за возможные последствия.

а) Я уже знаю всё, что необходимо, о моих чувствах;

б) По мере продолжения жизни я буду узнавать всё больше и больше о своих чувствах.

а) Я стесняюсь показать свои слабости среди незнакомых людей;

б) Я не стесняюсь показать свои слабости среди незнакомых людей.

а) Я смогу совершенствоваться как личность только в том случае, если поставлю перед собой высокую, социально одобренную цель;

б) Я смогу совершенствоваться как личность только в том случае, если буду самой собой.

а) Я допускаю наличие противоречий внутри себя;

б) Я не могу допустить противоречий внутри себя.

а) Человек по своей природе склонен к сотрудничеству;

б) Человек по своей природе склонен к соперничеству.

а) Я не прочь посмеяться над неприличной шуткой;

б) Вряд ли когда-либо я смеялась над неприличной шуткой.

а) Счастье – это побочный продукт человеческих отношений;

б) Счастье – это цель человеческих отношений.

а) Я могу свободно выражать только дружеские чувства к посторонним людям;

б) Я могу свободно выражать как дружеские, так и враждебные чувства к посторонним людям.

а) Я стараюсь быть искренней, но не всегда это у меня получается;

б) Я стараюсь быть искренней и это мне удаётся.

а) Интерес к самой себе является естественным;

б) Интерес к самой себе является неестественным.

а) Со стороны, путем наблюдений, можно судить о счастливых взаимоотношениях между людьми;

б) Со стороны, основываясь на наблюдениях, нельзя судить о счастливых взаимоотношениях между людьми.

а) Для меня работа и игра – одно и то же;

б) Для меня работа и игра являются противоположностями.

а) Два человека смогут лучше сосуществовать, если каждый из них будет стараться сделать другому приятное;

б) Два человека смогут лучше сосуществовать, если каждый из них будет свободно выражать себя.

а) У меня возникает чувство обиды по поводу тех событий, которые у меня были в прошлом;

б) У меня не возникает чувства обиды по поводу тех событий, которые у меня были в прошлом.

а) Мне нравятся только мужественные мужчины и женственные женщины;

б) Мне нравятся мужчины и женщины, проявляющие как мужественность, так и женственность.

а) Насколько это возможно, я активно стараюсь избегать ситуаций, которые могут вызвать у меня смущение;

б) Я не стараюсь избегать ситуаций, которые могут вызвать у меня смущение.

а) Я обвиняю родителей во многих моих неприятностях;

б) Я не обвиняю родителей во многих моих неприятностях.

а) Думаю, что человек может дурачиться лишь в подходящее время и в подходящем месте;

б) Я могу дурачиться, когда мне это захочется.

а) Люди всегда раскаиваются в своих ошибках;

б) Люди не должны всегда раскаиваться в своих ошибках.

а) Я беспокоюсь в отношении будущего;

б) Моё будущее меня не беспокоит.

а) Доброта и безжалостность должны быть противоположностями;

б) Доброта и безжалостность не обязательно противоположны.

а) Я предпочитаю оттянуть нечто приятное на потом;

б) Я предпочитаю получить удовольствие сразу.

а) Люди всегда должны сдерживать свой гнев;

б) Люди должны открыто выражать чувство гнева.

а) Подлинно религиозному человеку иногда не чужды плотские желания;

б) Подлинно религиозный человек никогда не испытывает плотских желаний.

а) Я способна выразить свои чувства, даже если результатом их могут быть нежелательные последствия;

б) Я не способна выразить свои чувства, если их результатом могут быть нежелательные последствия.

а) Я часто стыжусь некоторых чувств, которые вскипают во мне;

б) Я никогда не стыжусь своих чувств.

а) Я переживаю ощущения таинственности и экстаза;

б) Я никогда не испытывала ощущение таинственности и экстаза.

а) Я придерживаюсь общепринятой религии;

б) Я не придерживаюсь общепринятой религии.

а) Я совершенно свободна от чувства вины;

б) Я не свободна от чувства вины.

а) У меня имеются трудности в сочетании секса и любви;

б) У меня нет проблем в сочетании секса и любви.

а) Мне нравится одиночество и уединение;

б) Мне не нравится одиночество и уединение.

а) Я полностью отдаю себя своей работе;

б) Я не полностью посвящаю себя своей работе.

а) Я могу выразить свою любовь независимо от того, будет ли она взаимна;

б) Я не могу выразить любовь, пока не буду уверена, что она взаимна.

а) Жить будущим также важно, как жить настоящим;

б) Важно жить только настоящим.

а) Лучше всего быть самой собой;

б) Лучше всего быть популярной.

а) Желания и мечты могут быть плохими;

б) Желания и мечты всегда хороши.

а) Я трачу много времени на подготовку к жизни;

б) Большую часть своего времени я живу полнокровной жизнью.

а) Я любима, потому что люблю;

б) Я любима, потому что я привлекательна.

а) Когда я действительно люблю себя, меня каждый полюбит;

б) Когда я действительно люблю себя, найдутся люди, которые не будут любить меня.

а) Я могу позволить другим людям контролировать меня;

б) Я могу позволить другим людям контролировать меня, если я уверена, что этот контроль не продлится долго.

а) Люди, какие они есть, иногда раздражают меня;

б) Люди не раздражают меня.

а) Жизнь ради будущего придаёт моему существованию главный смысл;

б) Моё существование имеет смысл только когда жизнь ради будущего связана с жизнью ради настоящего.

а) Я старательно следую правилу «Не трать время зря»;

б) Я не чувствую себя связанной правилом «Не трать время зря».

а) То, какой я была в прошлом, определяет то, какой я буду;

б) То, какой я была в прошлом, не обязательно определяет то, какой я буду.

а) Для меня важно, как я живу в настоящее время;

б) Для меня не имеет большого значения, как я живу в настоящее время.

а) У меня были минуты, когда жизнь казалась мне такой прекрасной;

б) У меня не было минут, когда жизнь казалась мне прекрасной.

а) Злость возникает в результате неудачной попытки быть хорошей;

б) Злость – неотъемлемая часть человеческой природы, которая борется с добром.

а) Человек может полностью изменить сущность своей природы;

б) Человек не может полностью изменить сущность своей природы.

а) Я боюсь быть чувствительной;

б) Я не боюсь быть чувствительной.

а) Я напориста и самоуверенна;

б) Я не напориста и не самоуверенна.

а) Женщины должны быть доверчивыми и уступчивыми;

б) Женщины не должны быть доверчивыми и уступчивыми.

а) Я вижу себя такой, какой меня видят другие;

б) Я вижу себя не такой, какой меня видят другие.

а) Приятно думать о своих неограниченных возможностях;

б) Человек, который думает о своих неограниченных возможностях, становится тщеславным.

а) Мужчины должны быть напористы и самоуверенны;

б) Мужчины не должны быть напористы и самоуверенны.

а) Я способна рискнуть самой собой;

б) Я не способна рискнуть самой собой.

а) Я чувствую необходимость всё время делать что-то важное;

б) Я не чувствую необходимости всё время делать что-то важное.

а) Я страдаю от воспоминаний;

б) Я не страдаю от воспоминаний.

а) Мужчины и женщины должны быть как уступчивы, так и напористы;

б) Мужчины и женщины не должны быть одновременно уступчивыми и напористыми.

а) Я люблю активно участвовать в бурных дискуссиях;

б) Я не люблю активно участвовать в бурных дискуссиях.

а) Я удовлетворена собой;

б) Я не удовлетворена собой.

а) Я люблю уединяться на длительное время;

б) Я не люблю уединяться на длительное время.

а) Я всегда играю честно;

б) Иногда я немного жульничаю.

а) Иногда я чувствую в себе такую злость, что мне хочется причинить боль другим людям или уничтожить их;

б) Я не бываю настолько злой, что хочу причинить боль другим людям или уничтожить их.

а) Я чувствую себя уверенно и безопасно в отношениях с другими людьми;

б) Я чувствую себя неуверенной и незащищенной в отношениях с другими.

а) Я люблю на время уединяться;

б) Я не люблю на время уединяться.

а) Я имею право допускать ошибки;

б) Я не могу позволить себе делать ошибки.

а) Я знаю некоторых людей, которые глупы и неинтересны;

б) Я не знаю ни одного человека, который бы был глуп и неинтересен.

а) Я сожалею о своём прошлом;

б) Я не сожалею о своём прошлом.

а) Когда я бываю самой собой – это полезно для других;

б) Когда я бываю самой собой – это не является полезным для других.

а) У меня бывали моменты большого счастья, когда я испытывала нечто подобное экстазу или блаженству;

б) У меня не бывало моментов большого счастья, когда я испытывала нечто подобное блаженству.

а) В природе человека заложена злость;

б) В природе человека нет злости.

а) Будущее обычно кажется мне многообещающим;

б) Будущее обычно кажется мне безнадежным.

а) Люди настолько же добры, насколько и злы;

б) Люди не являются одновременно и добрыми и злыми.

а) Моё прошлое – это ступенька в будущее;

б) Мой прошлое – это помеха для моего будущего.

а) Для меня «убить время» – проблема;

б) Для меня «убить время» не является проблемой.

а) Для меня прошлое, настоящее и будущее являются значимой непрерывностью;

б) Для меня настоящее – это остров, не связанный с прошлым и будущим.

а) Мои надежды на будущее зависят от того, будут ли у меня друзья;

б) Мои надежды на будущее не зависят от того, будут ли у меня друзья.

а) Мне могут нравится люди, которых я не одобряю;

б) Я не могу любить людей, которых я не одобряю.

а) В свой основе люди добры;

б) В свой основе люди не являются добрыми.

а) Честность всегда является лучшей стратегией поведения;

б) Бывают случаи, когда честность не является лучшей стратегией поведения.

а) Я могу чувствовать себя комфортно, даже если не всё так хорошо, как мне бы хотелось;

б) Я чувствую себя неуютно, если что-то не так.

а) Я могу преодолеть любые препятствия, если верю в себя;

б) Даже если я верю себя, я не могу преодолеть любую преграду.