Бланк: Шкала экзистенциального беспокойства, ECQ

Шкала экзистенциального беспокойства, ECQ
1 – Никогда
2 – Редко
3 – Иногда
4 – Часто
5 – Всегда
1
2
3
4
5
1
Вопрос о том, есть ли у жизни смысл, вызывает у меня беспокойство.
2
Меня пугает осознание того, как много выборов предлагает жизнь.
3
Меня беспокоит, что в этом мире я не чувствую себя как дома, как будто мне здесь не место.
4
Существование кажется мне угрожающим, как будто в любой момент со мной может случиться что-то ужасное.
5
Меня пугает, что в какой-то момент я умру.
6
Я беспокоюсь о смысле жизни.
7
Я стараюсь забыть, что все мои решения имеют последствия.
8
Я беспокоюсь из-за того, что теряю связь с самим собой.
9
Я борюсь с ощущением, что, в конце концов, я в этой жизни – сам по себе.
10
Меня тревожит, что моя жизнь проходит мимо.
11
Когда мне в голову приходит вопрос, есть ли у жизни смысл, я стараюсь побыстрее подумать о чем-то другом.
12
Я беспокоюсь о том, что живу не той жизнью, которой мог бы жить.
13
Меня пугает осознание того, что другие другие люди никогда не узнают, какой я есть в глубине души.
14
Меня беспокоит, что внезапно со мной может случится что-то ужасное.
15
Я стараюсь отогнать мысль о том, что жизнь когда-нибудь закончится.
16
Меня пугает, что вещи, которые я когда-то считал важными, кажутся бессмысленными, когда я вспоминаю о них.
17
Я боюсь, что не получаю от жизни того, что она могла бы дать.
18
Я стараюсь избегать вопроса, кто я есть на самом деле.
19
У меня тревожное чувство, что между мной и другими людьми – пропасть.
20
Я испытываю тревогу, когда осознаю, насколько мое тело уязвимо перед опасностями жизни.
21
Я беспокоюсь о том, что когда придет смерть, мне придется оставить всё и всех.
22
Я боюсь, что так никогда и не узнаю сам себя на самом глубоком уровне.

Представленный бланк не является оригинальным и не предназначен для печати и использования в качестве раздаточного материала. Предназначение этого бланка – визуальное отображение ответов респондента в результатах теста на сайте.

Номера ответов – это просто номера для обозначения колонок с ответами. Это НЕ баллы для подсчета показателей.

Оригинальные бланки для оффлайн-исследований и инструкции по подсчету баллов следует брать из первоисточников.