Бланк: Тест эмоционального интеллекта Шутте

Я знаю, когда следует обсуждать свои проблемы с окружающими.

Когда на моём пути возникают препятствия, я вспоминаю ситуацию с аналогичными трудностями и преодолеваю их.

Я надеюсь, что я справлюсь с большинством дел, за которые я берусь.

Окружающие люди считают, что мне можно легко доверять.

Я замечаю, что мне трудно понимать невербальные сообщения других людей.

Некоторые значимые события моей жизни заставили меня переоценить то, что является важным, а что нет.

Когда мое настроение меняется, я вижу новые возможности.

Эмоции – одна из вещей, благодаря которой жизнь достойна, чтобы прожить ее снова.

Я осознаю эмоции, когда я их испытываю.

Я надеюсь, что случится что-то хорошее.

Мне нравится делиться своими эмоциями с другими людьми.

Когда я испытываю положительные эмоции, я знаю, как их продлить.

Я устраиваю события, которые нравятся окружающим.

Я ищу такие занятия, которые делают меня счастливой.

Я отдаю отчет о невербальных сообщениях, которые я посылаю окружающим людям.

Я представляю себя так, что бы произвести хорошее впечатление на окружающих.

Когда у меня хорошее настроение, мне легче решать проблемы.

Когда я смотрю на выражение лица, я понимаю, какие эмоции испытывают люди.

Я знаю, почему меняются мои эмоции.

Когда я в хорошем настроении, я в состоянии придумать новые идеи.

Я контролирую свои эмоции.

Я легко распознаю эмоции, когда их испытываю.

Я мотивирую себя тем, что представляю себе положительный исход дела, за которое берусь.

Я хвалю окружающих, когда они делают что-то хорошо.

Я осознаю невербальные сообщения, которые посылают другие люди.

Когда кто-то рассказывает мне о важном событии своей жизни, я чувствую, как будто пережила это сама.

Когда я чувствую перемены в эмоциях, я стараюсь придумать новые идеи.

Когда я сталкиваюсь с испытаниями, я сдаюсь, потому что уверена в том, что я не справлюсь.

Я знаю, что чувствуют другие люди, лишь посмотрев на них.

Я помогаю людям чувствовать себя лучше, если они расстроены.

Я использую хорошее настроение, чтобы помочь себе преодолевать трудности.

Я могу сказать, что люди чувствуют, когда слышу тон их голоса.

Мне трудно понять, почему люди испытывают те или иные чувства.