Шкала уверенности в себе Рейзаса, RAS

Пособие «Эмоции и воля» является третьей книгой в серии «Азбука психологии», предназначенной для школьников. Оно познакомит с основами психологии, но главное внимание уделено эмоциям: происхождению, видам, способам их измерения и управления ими. В книге приводятся упражнения по совершенствованию психологических качеств личности и саморегуляции психических состояний.