Бланк: Шкала студенческой прокрастинации

Я часто берусь за выполнение заданий, которые планировал выполнить несколько дней назад.

Я не выполняю заданий до тех пор, пока их не нужно сдавать.

Когда я заканчиваю читать книгу, взятую в библиотеке, я сразу же возвращаю ее, независимо от указанной даты возврата.

Когда наступает время утреннего пробуждения, я чаще всего сразу же встаю из постели.

Написанное мною письмо может лежать несколько дней, пока я его отправлю.

Как правило, я своевременно делаю ответные телефонные звонки.

Я редко выполняю вовремя даже те виды работ, которые требуют незначительных усилий, просто сесть и сделать их.

Я, как правило, принимаю решения как можно скорее.

Я, как правило, откладываю начало работы, которую нужно выполнять.

Мне обычно приходится спешить, чтобы выполнить задание к нужному сроку.

Когда я готовлюсь к выходу из дома, я редко спохватываюсь что-нибудь доделывать в последнюю минуту.

Когда близится срок завершения работы, я часто впустую трачу время на другие вещи.

Я предпочитаю заранее выходить на деловую встречу.

Обычно я берусь за выполнение задания сразу после того, как оно было дано.

Я часто выполняю задания раньше, чем это необходимо.

Я часто завершаю покупку подарков к дню рождения или Новому году в последнюю минуту.

Даже важные вещи я часто покупаю в последнюю минуту.

Я, как правило, выполняю все запланированные на день дела.

Я постоянно говорю: «Я сделаю это завтра».

Я обычно проверяю, всё ли необходимое я сделал, до того, как вечером устроюсь отдохнуть.