Опросник деятельностно-ориентированных переживаний

Автор: Е. А. Рахматуллина (2012)

смотрите описание методики
Инструкция

Опросник состоит из двух типов вопросов.

Первый тип вопросов выявляет, как часто встречается то или иное событие в вашей жизни. Вопросы этого типа озаглавлены: «Как часто это случается в вашей жизни?»

Второй тип вопросов определяет интенсивность переживаний по поводу этих событий. Вопросы этого типа озаглавлены: «Как сильно это вас беспокоит?». Если то, о чем идет речь в вопросе, у вас случается или этот вопрос вас интересует, то выберите из предложенных вариантов, насколько сильные переживания вы испытываете по этому поводу.

Если то, о чем идет речь в вопросе, у вас не случается, не имеет к вам отношения (например, вы еще не выбрали профессию или не знаете, где будете продолжать обучение после школы), выбирайте шестой вариант ответа: «Нет такой проблемы».

Исходите из своего опыта за последние полгода-год.