№
1
2
3
4
1
Когда вы едите, обращаете ли вы внимание на калорийность пищи?
2
Вы делите продукты питания на полезные и вредные; «полезные» – употребляете в пищу, «вредные» – стараетесь не употреблять вовсе?
3
В последние три месяца вы размышляете о полезности и вредности пищевых продуктов?
4
Обусловлен ли выбор вами пищи беспокойством о состоянии здоровья?
5
Вы больше обращаете внимание на качество и полезность пищи, чем на ее вкусовые качества?
6
Вы тщательно следите за своим режимом питания?
7
Периодами, без всякого повода, у вас появляются навязчивые мысли о правильном питании (о здоровой еде)?
8
Вы изучаете все продукты на предмет наличия в них консервантов и «химии» и при наличии – отказываетесь от их употребления?
9
Ваша самооценка повышается оттого, что вы едите здоровую пищу?
10
Вы считаете, что употребление здоровой пищи может улучшить вашу внешность и самочувствие?
11
Вы придерживаетесь точки зрения, что питаться необходимо только здоровыми пищевыми продуктами?
12
Вы знаете лучше, чем другие люди, какую пищу следует употреблять?
13
Вы стали отказываться от приглашения в гости, чтобы не употреблять нездоровую пищу?
14
Вы тщательно выбираете пищевые продукты и покупаете только те, которые считаете здоровыми?
15
Вы заранее планируете, что будете кушать на следующий день?